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奶水太少寶寶吃不飽?你應該這么做


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新媽媽在分娩時會導致大量血液和體液的流逝 , 再加上分娩中需要耗費很大的能量 , 身體非常虛弱 , 所以急需進補 , 通常在人們的觀念里 , 母雞湯是營養(yǎng)豐富的滋補佳品 , 尤其是經(jīng)過慢火細燉之后 , 再加上愛心這個佐料的搭配 , 必定對新媽媽有著事半功倍的效果 , 之所以會有這種觀念 , 主要是因為雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪 , 這些是人體所必須的 , 對人體營養(yǎng)的補充大有裨益 , 特別是對于新媽媽在產(chǎn)后需要催奶補血的 , 更被認為是進補佳品 , 其實新媽媽在分娩后不要千萬不要馬上喝母雞湯 , 對此很多人抱有疑問 , 在這里就給大家解答一下


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在新媽媽分娩之后 , 血液中的雄性激素和孕激素大幅下降 , 因此 , 泌乳素開始發(fā)揮自身的作用 , 而這兩種激素在女性體內(nèi)是相對對立的 , 它們之間可以說是此消彼長的關(guān)系 , 泌乳素在雌性激素減少的情況下達到分泌乳汁的目的 , 母雞有大量的雌激素 , 能削弱催乳素的作用 , 所以產(chǎn)后應該進食公雞 , 公雞含雄性激素有對抗雌激素的作用 , 產(chǎn)后立即吃上一只清燉大公雞(在這里要注意一下 , 要連公雞的“膏玩”一起煮) , 可增加乳汁的產(chǎn)量 。 乳汁分泌與新媽媽的激素分泌有關(guān) , 也取決于自身的發(fā)育狀況 , 除了先天條件之外 , 要維持足夠的奶量新媽媽要注意以下幾個方面:


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