開春后，做這種湯給孩子喝，不僅強身健體，還能預防感冒
春天正是長個的時候 ， 家家戶戶都在想方設法 ， 怎么做一點孩子們喜歡吃的飯菜 ， 讓孩子們能夠長高一些 。 畢竟長得高 ， 看得遠嘛 ， 不能讓孩子輸在起跑線上 ， 在老一輩人的觀念里 ， 排骨湯是最好的補鈣神湯 ， 但是這種“神湯”也有它的不足之處 。
----開春后 ， 做這種湯給孩子喝 ， 不僅強身健體 ， 還能預防感冒//---- http:// //
排骨湯一般都比較的油膩 ， 而且肉腥味比較的重 ， 很多的孩子都不喜歡喝 。 而且排骨湯比較的油膩 ， 油脂的含量非常的高 ， 很容易讓正在長身體的孩子長胖 。 排骨湯還有一個最不好的地方就是 ， 濕氣非常的重 ， 會讓小孩子的手腳冰涼 ， 這確實是一件得不償失的事情 。
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另外 ， 海鮮也是補鈣作用非常的好的一種食品 ， 但是小孩子一般都不怎么喜歡吃海鮮類 ， 比較喜歡吃肉類的東西 ， 而且海鮮類更是屬于寒涼之物 ， 小孩子不能多吃 。 這不 ， 我們就發現了一種適合跟排骨一起做的蔬菜 ， 這種蔬菜就是山藥 。
首先 ， 山藥的營養價值是十分高的一種蔬菜 ， 對身體十分的好 ， 山藥有健胃化濕的功效 ， 特別適合跟山藥一起燉著吃 。 山藥比較的溫熱 ， 非常適合春天的時候吃 ， 溫涼的春天正是吃山藥的好季節 ， 跟排骨一起燉著吃更是絕配 。 湯的味道鮮美可口 ， 山藥更是軟糯可口 ， 融入的排骨的香味 。
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