不加鹽沒味道，寶寶就不愛吃飯？我們可以這樣做
給寶寶添加了輔食以后 ， 很多爸爸媽媽就在質(zhì)疑：一點味沒有寶寶能吃得香嗎？
其實對于寶寶來說 ， 最開始是沒接觸過食鹽的 ， 并不會覺得食物難吃 。
如果爸爸媽媽們還是擔(dān)心寶寶不愛吃 ， 可以試著做一些天然的調(diào)味料給寶寶 ， 比如豬肉松 ， 魚松 ， 蝦松等等 ， 利用食物天然的鮮味來調(diào)節(jié) 。
營養(yǎng)師團(tuán)寶媽今天做的是雞肉松 ， 雞的肉質(zhì)細(xì)嫩 ， 滋味鮮美 ， 適合多種烹調(diào)方法 ， 并富有營養(yǎng) ， 有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用 。
大家也可以試著做牛肉松 ， 三文魚松 ， 或者再加點蔬菜 ， 做胡蘿卜豬肉松等等 。
適合：八個月以上寶寶 。
食材準(zhǔn)備：雞胸肉一塊 ， 姜兩片 。
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制作過程：
1.雞胸肉切成小塊 ， 把切好的雞肉塊和姜一起放到鍋中 ， 大火開五分鐘 ， 去表面的浮漂 ， 清洗一下 ， 再放水 ， 大概煮30分鐘左右 ， 煮到肉質(zhì)松軟熟了就可以了 。
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2.把煮好的雞塊控水10分鐘左右 ， 然后放到案板上用搟面杖來回?fù){幾次 。
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