隔著屏幕都喊香,元氣小蛋餃的秘籍分享。
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食譜名:元氣小蛋餃 參考月齡:11個月以上 今天推薦媽媽們一道小蛋餃 , 我選用的是牛里脊 , 牛肉最嫩的部分 , 加水攪打后非常細膩軟嫩 , 一抿就碎了 , 而且非常好消化 。
By 寶寶輔食微課堂 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 萵筍 20克
- 牛里脊 40克
- 雞蛋 1個(約50克)
做法步驟
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1、準備食材:萵筍20克 , 牛里脊40克 , 雞蛋1個(約50克) 。
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2、牛里脊放入生姜水中 , 浸泡10分鐘 。 ?生姜水的做法:生姜切絲 , 用開水沖泡 , 放涼后使用 。 ?牛里脊用生姜水浸泡可以去除腥味 。
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3、起鍋燒水 , 水開后放入萵筍 , 焯水2分鐘 。
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4、萵筍切丁 。 ?媽媽們盡量切得細碎一點哦 。
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5、浸泡好的牛里脊倒入輔食機中 , 再加入20毫升清水 , 攪打成肉糜 。 ?加水攪打牛肉會更加軟嫩細碎 。
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