提示您本文原始標題是：奶奶帶孩子 ， 3種早飯從來不吃！常喂1物 ， 不脾虛不積食 ， 還長個

最近 ， 天暖和了 ， 都會帶孩子下去玩 。 看小區里的孩子跑來跑去 ， 一群婦女在旁邊嘀咕：“都說冬天長膘 ， 我那孩子養了一冬天了 ， 也沒見長點肉 ， 個子也不長 ， 跟個綠豆芽似的 ， 真愁死了！”

“孩子脾虛吧？我外甥跟你孩子差不多 ， 吃飯很正常 ， 就是不長肉 ， 我姐帶他去醫院檢查的 ， 醫生就說孩子脾虛 。 ”旁邊一鄰居解釋道 。

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其實 ， 孩子脾虛有兩種情況 ， 一種是怎么吃都不長肉 ， 也就是腸胃吸收不好 ， 孩子營養吸收差；另外一種則是愛吃東西 ， 長得肥胖 ， 看起來營養吸收好 ， 實際上是虛胖 。 孩子的脾胃非常的嬌弱 ， 對吃飯的要求很高 ， 一旦吃的不對 ， 就會導致孩子脾虛、積食 ， 嚴重的話還會影響孩子身體發育 ， 也就是不長個！

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我家孩子奶奶帶 ， 他奶奶就常說 ， “孩子3種早飯從來不給他吃 ， 對脾胃好 。 經常喂他吃黃棘末 ， 從來不脾虛不積食！”

1、 油條

早上 ， 經常看見很多家長 ， 領著孩子出去喝碗豆腦、吃根油條 ， 或者自己在家煎個饅頭干給孩子吃 。 經常帶孩子的可能都這樣吃 ， 成了中國人的“早餐標配” 。 但是 ， 這些油炸食物 ， 對孩子的腸胃來說 ， 并不好消化 ， 而且天天吃 ， 很容易損傷脾胃 ， 造成孩子積食 。

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2、剩飯剩菜

頭天晚上剩下的飯菜 ， 可能老頭老太太吃了 。 因為他們經常看電視 ， 電視里有些養生節目說剩飯剩菜會滋生細菌 ， 吃了對腸胃不好 ， 可能會引起腹瀉 ， 導致脾虛積食 。 所以 ， 從來不讓孩子吃 。

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3、 調制乳

“那些核桃乳、牛奶飲料啥的 ， 其實都是勾兌的 ， 沒摻多少奶 ， 孩子喝了不好！”老太太經常吐槽現在的牛奶飲料不好 ， 干脆每天給孩子熱一包牛奶喝 。 雖然說的不太對 ， 但確實不適合給孩子喝 。 牛奶飲料、核桃乳、花生牛奶這些都是調制乳 ， 里面牛奶的含量很少 ， 反而香精和各種添加劑非常的多 。 孩子經常喝對脾胃是非常不好的 。

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另外 ， 他奶奶經常給孩子喝黃棘末 ， 說是養脾胃 ， 助消化

我去查了下 ， 老太太說的黃棘末 ， 里面有沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、大棗等一些對脾胃有益的成分 。 難怪她說這東西養脾胃呢！這些東西 ， 哪一樣都有清理積食、強健脾胃的作用 ， 對脾胃肯定好啊 。

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