相信很多家長每天都在寶寶輔食這件事情上費勁了心思 。 不論是上班與否都會有這樣的經歷 ， 明天給寶寶做點什么吃好呢？然后開始通過翻書、上網等等渠道來學習寶寶輔食的制作方法 。 即使再累 ， 他們也毫無怨言 ， 這也是父母偉大的體現 。 今天華師傅就給大家分享一道有飯有肉有菜的寶寶輔食 ， 不僅營養豐富味道好 ， 而且在家就能輕松制作 。

----一道有飯有肉有菜的寶寶輔食 ， 營養豐富味道好 ， 在家就能輕松制作//---- http:// //

這道肉餅蛋蒸飯里有米飯、肉、蔬菜和雞蛋 。 不論是從蛋白質還是維生素等營養物質來說 ， 作為寶寶的輔食真的是營養超級全面 。 當然食材中的肉和蔬菜可以隨意更換 ， 不一定非要按照我的來選擇 ， 這樣不僅可以給寶寶補充更多的營養 ， 而且每換一次食材都會有不同的口味 ， 這也相當于做了一道新的寶寶輔食 。 也給大家省出更多時間照顧寶寶的其他方面 。 另外這道肉餅蛋蒸飯一次可以多做一些冷凍保 ， 大概可以保存5天左右 。

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【肉餅蛋蒸飯】

食材：里脊肉、熟米飯、彩椒、芹菜、香菇、雞蛋、玉米淀粉 。

做法：

1、豬肉切成小塊、香菇切碎 ， 并一起用料理機打成泥 。 如果家里沒有料理機可以將二者混合剁碎也是可以的 。

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