當媽兩年 ， 我也是很關注希望寶寶更聰明 ， 有更好的成長發長 。 分享一些看法 。

先說說何為聰明 。

其實這個問題很籠統 。 如果是評價孩子智商 ， 有一套體系 ， 多重手段專業評估 。

小寶寶我們其實常規聊聰明 ， 就是想更好的引導孩子大腦發展發育 ， 發展大運動 ， 精細運動 ， 邏輯思維 ， 認知水平發育等能力 。

這些不同能力提升 ， 是有不同方法的 。 大體上 ， 我們可以從先天、生理營養要求、早教影響等幾個方面 ， 聊聊這個問題 。

我非常喜歡的一句話 ， 用在對寶寶“聰明”上 ， 是最適合 ， 那就是：適度灌溉 ， 靜待花開 。 均衡的營養?適當引導早教的“灌溉” ， 讓寶寶更聰明 。

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先天條件

寶寶在媽媽肚子里時 ， 宮內環境及營養 ， 對孩子發育非常重要 。

首先 ， 營養上 ， 保證不要缺鐵貧血 ， 保證母體足夠的dha的攝入 。 DHA對孩子大腦發育非常有好處 ， 胎兒攝入來源也是母體 ， 所以媽媽在孕期 ， 要多補充富含DHA的魚類 。

同時 ， 保障各類肉類 ， 鈣質蛋白質的吸收 ， 均衡全面的營養 ， 有助于胎兒全面發育 。

從孕早期開始的葉酸補充 ， 也是非常必要

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