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等寶寶過了一周歲之后 ， 媽媽就可以開始期盼著自家孩子開始一個健步如飛的新旅程 ， 但是在此之前 ， 大家需要做一些小小的訓練來幫助自家寶寶度過相對單調的不能行走時期 。 針對一周歲以下的寶寶可以進行的訓練 ， 主要有兩種 ， 一種是爬行運動 ， 還有一種是在大人的指導下進行相關的身體素質基本培養 。

----針對1歲以下寶寶的爬行訓練 ， 家長這樣輔助 ， 寶寶越爬越聰明//---- http:// //

等小寶寶學會爬之后 ， 只要家中的地面夠大 ， 哪里都是他的天下 ， 這個時候大家如果想要很好的讓寶寶調動全身的平衡性 ， 順便將他的大腦也促進發育一下 ， 那么這個時候來一次親子間的爬行比賽是很有趣的 ， 小朋友當然不會懂比賽是什么意思 ， 你和他說了他也不懂 ， 但是大人們可以在活動中將含義告訴他 ， 例如爸爸可以在下班之后 ， 或者周末的時候和孩子一起在柔軟的地面上以靈活的面部表情和爬行的肢體動作示意自家孩子 ， “來 ， 我們來一場比賽吧 。 ”

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