春季孩子咳成“持久戰”？兒科醫生：4種食物戒掉，容易加重咳嗽
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“咳咳咳”春季似乎每天早晨醒來 ， 都會聽到孩子幾聲咳嗽 ， 每一聲都牽掛著父母的心 。 春季本身氣溫上升 ， 孩子在呼吸道方面的問題就比較多 ， 有的孩子已經咳了半個多月了 ， 吃了一堆藥就是不管用！
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春季剛回暖 ， 氣溫還不是很穩定 ， 孩子很容易生病 。 就像我兒子的同班同學就是這樣 ， 3歲多一點 ， 已經住院住了一個多星期了 ， 就是因為咳嗽 ， 一直也沒來上學 。 其實家長們在一起都會討論這樣的問題 ， 都知道不能老給孩子吃藥 ， 可是 ， 一到真正咳嗽的時候 ， 就是病急亂投醫了 。
春季孩子咳成“持久戰”？兒科醫生：5種食物戒掉 ， 容易加重咳嗽
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1.溫度低的食物（涼性或者寒性的食物）
從中醫上講：咳嗽大多是寒冷傷及肺臟引起的 。 如果這個時候給孩子吃寒冷的食物 ， 或者是一些涼性的食物 ， 很容易影響孩子的肺部功能 ， 加重孩子的咳嗽 ， 同時孩子的脾胃 ， 脾肺都虛弱了 ， 孩子痰多又咳嗽 。
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2.油炸類的食物（炸雞、炸肉等等）
孩子咳嗽還有一種是肺熱引起的 ， 如果孩子經常吃一些油炸的食物 ， 那么里面的油脂就是豐富的 ， 給孩子的脾胃增加了很多的消化負擔 ， 孩子的脾胃虛弱 ， 并且體內生熱 ， 這樣一來 ， 孩子積食的次數就會加重 ， 咳嗽又痰多 。
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3.腥味大的食物（海鮮類 ， 魚類）
孩子咳嗽的時候 ， 如果吃這些食物 ， 很容易刺激孩子的呼吸道 ， 激發孩子的咳嗽 。 特別是孩子還小的時候 ， 很容易海鮮和蛋白質過敏 ， 家長一定不能掉以輕心 。
4.酸甜的食物（水果、話梅等）
中醫上講：酸性食物會有斂痰的作用 ， 讓喉嚨處的痰 ， 沒有辦法完全咳出 。 而很甜的食物 ， 孩子都愛吃 ， 但是吃多了會讓孩子體內生熱 ， 刺激痰液的產生 。 因此在孩子咳嗽的時候 ， 酸甜口味都會相應的刺激 ， 不建議給孩子吃 。
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如果你家孩子咳嗽不停 ， 就要注意 ， 先從飲食上把這些戒掉 ， 在給孩子解決咳嗽的問題 。 注意給孩子補充蔗果多多糖 ， 別看他的名字 ， 其實這不是一種糖 ， 并不會加重孩子的咳嗽 ， 而且每天給孩子沖一杯蔗果多糖水 ， 能夠幫助孩子調理脾胃 ， 減少痰液滋生 ， 保護脾肺 ， 這樣孩子的咳嗽才能從根本上好 。
春季咳嗽小貼士：
1.保持春季房間的空氣流通 ， 另外 ， 春季如果家里干燥的話 ， 還是最好要繼續開加濕器的 。
2.讓孩子多喝水 ， 保證充足的睡眠 ， 這樣對孩子的咳嗽也有很好的恢復作用 。
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