女人生完孩子后 ， 需要坐月子來調理身體 ， 如果調理不好的話 ， 可能會落下月子病 ， 會跟著女人一輩子 。 而且女人在坐月子期間 ， 大多數會有老人來護理 ， 不是婆婆就是親媽 ， 但是老人觀念陳舊 ， 可能會有一些月子陋習 ， 所以為了產后恢復好 ， 希望產婦能夠清楚 。 坐月子期間 ， 為了產后恢復的更好 ， 這3件事別總聽老人的！

----產后坐月子 ， 這3件事別總聽老人的 ， 為了產后恢復好 ， 別妥協！//---- http:// //

產后坐月子 ， 這3件事別總聽老人的 ， 為了產后恢復好 ， 別妥協！

一 ， 30天后出月子

坐月子 ， 在大部分人的觀念中 ， 就認為只是30天 ， 過了30天之后 ， 就讓產婦出月子 。 其實坐月子 ， 在醫學上被稱為產褥期 ， 這個時間應該是42天 ， 并不是30天 。 因為子宮恢復大約需要42天的時間 ， 甚至最好是56天 ， 所以在坐月子時 ， 產婦一定要堅持42天時間 。

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