提示您本文原始標題是：孩子便秘別擔心 ， 這些輔食輕松搞定

作為媽媽 ， 不僅要充當孩子的“保育員” ， 還要肩負起“催屎員”的重任 。 要是孩子一天沒拉 ， 就急的像熱鍋上的螞蟻 ， 媽媽每天最期待的事情 ， 就是孩子拉臭臭！和大家分享一下孩子為什么會便秘 。

---- 孩子便秘別擔心 ， 這些輔食輕松搞定 //---- http:// //

寶寶便秘

一．孩子是否便秘了？

很多時候 ， 孩子只是大便間隔長 ， 并沒有便秘的程度 。 孩子只要排便比較規律且排便時很順暢 ， 就不應該是便秘 。 如果孩子每周排便間隔過長 ， 并且排便時非常困難 ， 才是便秘 。 這時候應該去醫院進行檢查治療 。

二．哪些飲食習慣會誘發便秘？

排除疾病因素后主要有以下4種：

1.食物種類較為單一 ， 膳食中纖維較少 ， 造成腸道菌群失衡 ， 使大便干燥 。

2.有些媽咪只關注添加菜品 ， 或者食物做得過于濃稠 ， 忽略了孩子的飲水量 。

3.補充鈣劑等礦物質補充劑 ， 影響孩子的消化系統 ， 造成便秘 。

4.食物過敏 。

膳食纖維豐富水果

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆漿油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經]雨水過后，這3樣東西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事