小希有光腳洗澡的習慣 ， 她覺得這樣更舒服 ， 整個人也更放松 。 但自從小希懷孕后 ， 家里人一再要求她在洗澡時穿上拖鞋 ， 這讓她感覺很不能理解 ， 覺得太小題大做了 。 其實家里人的擔心是有道理的 。 因為懷孕期間 ， 孕媽的腹部會不斷變大 ， 重心也會出現后移 ， 這就導致她們比平時更容易出現摔倒的情況 ， 必須要多加小心 。 因此孕媽在懷孕后 ， 需要對自己很多的生活習慣上作出調整 ， 今天就來討論關于孕媽在孕期需要改掉的4種洗澡習慣 。

----孕媽洗澡要注意 ， 這4種行為不能做 ， 會影響身體健康//---- http:// //

1.不要泡澡

泡澡可以放松身體 ， 緩解精神壓力 ， 是很多人鐘愛的洗澡方式 。 但孕媽在懷孕期間要杜絕這種行為 ， 因為這個階段孕媽體內的激素水平有所改變 ， 導致陰道內酸堿度與平時不太一樣 。 如果孕媽的下體長時間與洗澡水接觸 ， 就容易出現感染 ， 對自己的身體健康造成影響 。 另外 ， 孕媽在洗澡結束后 ， 需要及時擦干下體的水分 ， 并穿上純棉親膚的內褲 ， 來保證自己下體的干爽 。

----孕媽洗澡要注意 ， 這4種行為不能做 ， 會影響身體健康//---- http:// //

• 每日說育兒知識@兒科醫生：疫情期間，家長帶娃注意5點，幫娃增強免疫防感染
• 「懷孕學堂」孕婦洗澡要注意哪些 牢記三個事項
• [糖果媽媽]原創媽媽給寶寶洗澡像做SAP，爸爸幫忙把娃當玩具，如何洗澡才安全？
• 小魚網@廈門人注意了！感冒發燒的孩子是否感染新冠病毒，這樣做馬上就能區分得出來……
• 「中國嬰游網」原創兒童醫院都在遵守的新生兒洗澡與撫觸流程，值得學習！
• 靠譜育兒說■家長需注意，幾種零食已被兒科醫生列入“黑名單”，家里有就扔了
• 「盛世媽咪」這個小東西家家都有，孩子誤食會燒爛腸胃，家長注意
• #重慶媽媽網社區#帶娃宅家的第20天，這些寶寶護理細節媽媽們要注意了！
• #寶寶說媽媽愛#原創天氣冷孩子的洗澡越熱越好？媽媽別搞錯了！
• [張思萊]食物也含糖！張奶奶提醒給寶寶吃糖注意時機