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紅薯軟曲奇——寶寶點心系列


紅薯軟曲奇——寶寶點心系列

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參考月齡：12個月以上 對孩子來說 ， 點心小零食這些都必不可少 ， 平時外出游玩回家途中 ， 麻麻們都要準備些 ， 今天我們就試著做不放油和糖的紅薯餅干 。 餅干算是寶寶的最愛的小零食了 ， 每次做餅干寶寶都樂得合不攏嘴！但是餅干一般都需要放很多黃油和糖 ， 總吃是不太健康 。 如果餅干能做到少油少糖 ， 那是再好不過的了 。 這次的配料中 ， 紅薯的比例特別高 ， 沒有加油 ， 所以烤出來的口感并不像傳統餅干那么脆 ， 會有一點點外硬內軟的感覺 ， 并不是沒熟哦 。 作為一名營養師 ， 在小子添加輔食后 ， 總會擔心輔食做的太單一 ， 影響寶寶生長發育 ， 怕個子不如別人高 ， 營養不如別人足 。 所以我研究了1000多道原創輔食菜譜并精心搭配好寶寶的一日三餐 ， 來我的公眾號“一日五餐輔食”即可獲取

By 一日五餐輔食 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 紅薯 1個
  • 配方奶 60克
  • 雞蛋 1個
  • 低筋面粉 135克
  • 黑芝麻 少許

做法步驟


紅薯軟曲奇——寶寶點心系列

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1、食材：紅薯 1個 ， 雞蛋 1個 ， 配方奶 60克 ， 低筋面粉 135克 ， 黑芝麻 少許 烹制方法：烤 參考月齡：12個月以上 操作時間：15分鐘


紅薯軟曲奇——寶寶點心系列

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2、先將紅薯切成條狀 ， 上鍋蒸15分鐘至熟 。