原創(chuàng) 專騙產(chǎn)后媽媽的10個關(guān)于母乳的謠言，你聽過多少個？
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昨天茉莉媽媽給大家分享了關(guān)于寶寶戒掉夜奶的一些小技巧 ， 有部分花粉媽媽表示能不能分享一些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識點(diǎn)或者辟謠類文章呢？
對于這種充滿求知欲的花粉們 ， 茉莉媽媽一向都是有求必應(yīng)的！今天茉莉媽媽就給大家分享10個關(guān)于母乳喂養(yǎng)的謠言！前方高能 ， 你們想看的母乳謠言粉碎機(jī)要來了！
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母乳喂養(yǎng)到底有什么好？
在辟謠之前 ， 茉莉媽媽想重申一下母乳喂養(yǎng)的好處 ， 有的媽媽認(rèn)為現(xiàn)在的配方奶技術(shù)和營養(yǎng)已經(jīng)很成熟了 ， 甚至堪比母乳 ， 為什么還要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢？茉莉媽媽認(rèn)為 ， 有以下這幾點(diǎn)好處 ， 是配方奶比不上的 。
優(yōu)點(diǎn)一：為營養(yǎng)比配方奶要多
媽媽們都希望寶寶能夠吃得飽吃得好 ， 那么攝入的營養(yǎng)就不能少 ， 其中母乳的營養(yǎng)成分高達(dá)400多種 ， 能夠完美匹配不同寶寶的需求 。 比起配方奶中的營養(yǎng)可要多得多！
優(yōu)點(diǎn)二：根據(jù)不同寶寶量身打造
母乳在分泌的時候會隨著寶寶月齡的增長 ， 不同階段的不同營養(yǎng)需求而改變母乳中的營養(yǎng)成分比例 ， 所以每個媽媽的母乳對寶寶來說 ， 都是量身打造的！
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優(yōu)點(diǎn)三：幫助媽媽產(chǎn)后修復(fù)
其實(shí)媽媽在分娩以前 ， 身體就已經(jīng)做好分娩和分娩以后照顧寶寶的準(zhǔn)備 ， 例如乳腺開始分泌乳汁等 。 在分娩以后 ， 讓寶寶吮吸媽媽的乳房 ， 不僅能疏通乳腺 ， 而且還能幫助媽媽的子宮恢復(fù) ， 減少出血 。
優(yōu)點(diǎn)四：性價比高
如果寶寶吃配方奶長大 ， 平均每個月要吃掉8000塊左右 ， 那么吃一年就是96000 ， 接近十萬塊了！這樣一筆費(fèi)用不是每個家庭都能輕松負(fù)擔(dān) ， 選擇母乳 ， 性價比更高！
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謠言一：胸小的媽媽就沒奶？
茉莉媽媽經(jīng)常受到很多胸小的媽媽來求救 ， 說胸小的媽媽 ， 產(chǎn)奶量也會少 ， 甚至沒有奶 ， 這是真的嗎？茉莉媽媽在這里可以可靠負(fù)責(zé)的告訴各位胸小的媽媽 ， 沒有這回事！
相反胸大的媽媽就不一定說奶一定多 。 乳房的大小和乳房內(nèi)的脂肪量有關(guān) ， 而與母乳相關(guān)的則是乳房里面的乳腺 ， 基本上每個媽媽乳腺這部分組織都是差不多的 ， 不會因?yàn)樾卮笮匦【驮龆嗷驕p少 。
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謠言二：媽媽患有乳腺炎時不能喂奶
有部分媽媽因?yàn)殄e誤的開奶方式或者乳房護(hù)理不當(dāng) ， 導(dǎo)致?lián)Q上了乳腺炎 。 那么患上乳腺炎的媽媽能不能給寶寶喂奶呢？喂的奶會不會對寶寶有影響呢？
患有乳腺炎的媽媽也不用擔(dān)心 ， 母乳本身不會被感染 ， 所以患乳腺炎期間哺乳不會對寶寶有影響 。 其實(shí)媽媽患有乳腺炎 ， 大多是因?yàn)槿橄俣氯麑?dǎo)致出現(xiàn)炎癥 ， 這時候更應(yīng)該讓寶寶多吃母乳 ， 通過寶寶口腔的吸力疏通乳腺 。
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謠言三：媽媽生病時不能喂奶
因?yàn)樵诜置涞臅r候 ， 媽媽元?dú)獯髠?， 所以在產(chǎn)后身體比較虛弱 ， 一不小心就會患上感冒或者發(fā)燒 。 有的媽媽擔(dān)心母乳也會有病菌 ， 怕感染寶寶 ， 所以在生病期間停止給寶寶母乳喂養(yǎng) 。
但其實(shí)普通的病毒或細(xì)菌不會通過母乳感染寶寶 ， 所以在感冒、發(fā)燒的時候還是可以正常哺乳 。 如果實(shí)在擔(dān)心感冒會傳染給寶寶 ， 不妨在母乳喂養(yǎng)的時候帶上口罩 ， 或者經(jīng)常通風(fēng)透氣等方式 ， 都能減少寶寶被傳染的幾率 。
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謠言四：來姨媽時不能喂奶
還有的媽媽聽說產(chǎn)后開始來大姨媽了 ， 說是大姨媽期間會影響母乳質(zhì)量 ， 就不給寶寶喂母乳 。 其實(shí)來大姨媽期間 ， 因?yàn)閶寢岓w內(nèi)的雌激素上升 ， 催乳素下降 ， 會對分泌母乳的分量有一定影響 ， 但并不影響母乳的質(zhì)量 。
所以在大姨媽期間 ， 該給寶寶喂母乳還是繼續(xù)喂母乳 。 另外媽媽在這段時間要保證自己有充足的休息 ， 多攝入含鐵的食物和蛋白質(zhì) ， 才是對自己身體和母乳有更好地保證 。
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謠言五：多喝肉湯能催奶
茉莉媽媽經(jīng)常聽說很多媽媽在產(chǎn)后會喝點(diǎn)“老火湯” ， 技能給自己補(bǔ)補(bǔ)身體 ， 又能催奶 ， 真是“一舉兩得”！但多喝肉湯就能補(bǔ)身體甚至催奶嗎？茉莉媽媽可不這么認(rèn)為！
這些肉湯中含有比較高的脂肪含量 ， 這些脂肪會通過母乳傳遞給寶寶 ， 不僅營養(yǎng)沒有增加 ， 反而更容易引起寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況 。 另外脂肪含量過高的湯也會影響媽媽產(chǎn)后的身材恢復(fù)哦！
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謠言六：6個月以后的母乳就沒營養(yǎng)了？
茉莉媽媽還經(jīng)常聽一些花粉媽媽說 ， 是不是6個月以后的母乳沒營養(yǎng)了 ， 才需要添加輔食？6個月是最佳添加輔食的時間不假 ， 但并不證明說6個月以后的母乳就沒有營養(yǎng)了 ， 難不成這母乳還會過期？
其實(shí)是因?yàn)閷殞殱u漸長大 ， 光靠母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不足以支持發(fā)育 ， 為了寶寶能夠攝入足夠且多樣的營養(yǎng) ， 并且要讓寶寶接受吃母乳以外的進(jìn)食方式 。 所以才需要添加輔食 ， 而不是6個月以后的母乳就沒有營養(yǎng)了 。
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謠言七：生氣時喂的母乳沒營養(yǎng)
茉莉媽媽身邊的閨蜜還聽說過 ， 生氣時喂的母乳沒營養(yǎng) ， 所以為了給寶寶吃上好的母乳 ， 都一邊看相聲一邊喂母乳 。 茉莉媽媽聽了狂汗 ， 還有這種操作？
其實(shí)生氣時喂的母乳沒營養(yǎng)這種說法是錯誤的 ， 在情緒波動的時候 ， 可能會影響母乳的分量 ， 但母乳的質(zhì)量和營養(yǎng)可不會這么輕易就被影響！
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謠言八：母乳稀證明沒營養(yǎng)
相信很多產(chǎn)后媽媽在剛開奶的時候 ， 母乳看上去比較稀 ， 沒有像普通牛奶一樣是濃稠的乳白色 ， 是不是就說明了母乳沒有營養(yǎng)了呢？
其實(shí)這是不正確的 ， 正常的母乳分為前奶和后奶 ， 前奶成分主要是水 ， 所以相對會比較稀 ， 而后奶則含有脂肪 ， 相對比較濃稠 ， 寶寶需要吃一陣子前奶以后 ， 才會吃到有脂肪并且濃稠的后奶哦！
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謠言九：母乳攢一攢會更多
還有的媽媽為了想讓自己的母乳更豐沛 ， 會選擇演唱給寶寶喂奶的間隔 ， 攢一攢母乳再喂 。 但茉莉媽媽想說 ， 攢母乳只會越攢越少哦！
首先母乳會被自己身體吸收 ， 并不能攢下來 。 其次 ， 產(chǎn)后媽媽在攢奶的過程 ， 會讓大腦誤以為多產(chǎn)了母乳 ， 反而會導(dǎo)致母乳分泌減少 。 還有 ， 母乳不及時排空或者排出 ， 容易堵塞乳腺 ， 誘發(fā)乳腺炎 。
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謠言十：母乳喂養(yǎng)會使乳房下垂
聽說母乳喂養(yǎng)的時候 ， 因?yàn)閷殞氁恢彼蔽榉?， 所以會導(dǎo)致媽媽在哺乳期結(jié)束后 ， 使乳房下垂 ， 產(chǎn)后恢復(fù)也很難 ， 這是真的嗎？
其實(shí)媽媽在哺乳期 ， 乳房會在媽媽體內(nèi)的激素作用下 ， 變大變重 ， 并且還會有明顯下垂的現(xiàn)象 ， 導(dǎo)致乳房變形 。 但其實(shí)只要選擇佩戴正確的哺乳文胸 ， 有了一定的支撐 ， 就不會使孕媽的乳房下垂變形了！
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我是茉莉媽媽 ， 前互聯(lián)網(wǎng)高管 ， 擁有10年環(huán)球采購的經(jīng)驗(yàn) ， 一手抱娃一手創(chuàng)業(yè) 。 學(xué)霸的大腦 ， 理性的思維 ， 用親身經(jīng)驗(yàn) ， 帶你遍選世界好貨！
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