《黃帝內經》說 ， “春三月 ， 此謂發陳 。 ”春天的三個月 ， 是推陳出新、生命萌發的季節 。 在南方 ， 枝頭上、田地里 ， 植物的嫩芽偷偷冒了出來 。 這個時候不僅大地涌動出一股向上生長的生命力 ， 人體的陽氣也開始生發 ， 向四肢頭面身體末梢奔涌 。

----春天來了 ， 想要給孩子調理脾胃 ， 幫助寶寶長高 ， 可以吃這些蔬菜//---- http:// //

特別是小孩子 ， 這段時間就好像春日里破土而出的嫩芽 ， 肝木生長力足 ， 也是一年里生長發育最為旺盛的黃金時間 。 趁著春氣 ， 有些孩子一個月就拔高一截 ， 長得很快 。 那么 ， 有哪些春天的食物是源自大地第一手的正能量？可以助寶寶一臂之力呢？

在早春 ， 最有生長力的是蔬菜

春天是生發的季節 ， 該生發的時候需要給身體生發的力量 。 那么在飲食方面 ， 也需要吃一些具有生發之性的食物 。 萬物吸取了大地一整個冬天的能量 ， 想要破土而出 ， 最先鉆出地面的 ， 就是那最嬌嫩的芽苗了 。

經歷了秋收冬藏 ， 到了春天陽氣初生 ， 這時候從地里新發的春芽最為生脆鮮甘 ， 如芽苗菜、春筍、香椿芽、薺菜等等 。

----春天來了 ， 想要給孩子調理脾胃 ， 幫助寶寶長高 ， 可以吃這些蔬菜//---- http:// //

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆漿油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經]雨水過后，這3樣東西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事