提示您本文原始標題是：忠告：入春后 ， 家長帶娃別跳4“坑” ， 容易傷脾又積食 ， 別大意！

鄰居媽媽最近遇到煩心事跟我抱怨 ， 孩子最近不愛吃飯 ， 并且還時常會有發熱咳嗽的情況 ， 尤其是到了晚上 ， 咳嗽的更厲害 。 這幾天情況越來越嚴重了 ， 帶著孩子去醫院檢查 ， 醫生說孩子有積食了 。 這段時間孩子根本就沒吃什么東西 ， 不知道積食哪里來的 ， 真是愁壞了 。

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基本上每位寶媽都碰到過孩子積食的情況 ， 積食會阻礙孩子發育 ， 讓孩子易生病 ， 所以這也成為了大部分寶媽最煩惱的問題 。 但是家長應該清楚 ， 孩子不會無緣無故就出現積食 ， 而大多數都會家長的帶娃的方式有關 ， 所以 ， 每一位寶媽都應該好好自查一下 ， 帶娃的時候有沒有什么不對的地方 。

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忠告：入春后 ， 家長帶娃別跳4“坑” ， 容易傷脾又積食 ， 別大意！

第1坑：零食誘惑

每到換季的時候 ， 孩子腸胃內菌群會發生變化 ， 這時候可能會出現不愛吃飯的情況 。 家長為了孩子的發育 ， 會想盡辦法哄孩子吃飯 。 甚至有的家長會有零食來誘惑孩子吃飯 ， 但是這種方法只會傷害脾胃 ， 讓孩子消化功能變得更差 ， 也容易形成積食 ， 影響孩子的發育 。

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第2坑：強迫吃飯

家長強迫孩子吃飯的現象仍然很常見 ， 尤其是家里的老人 ， 認為孩子吃得早 ， 才能長得快 ， 所以總會把“再吃兩口”掛在嘴邊 。 但是孩子脾胃先天不足 ， 承受能力也是有限的 ， 如果強迫孩子吃太多 ， 只會給脾胃帶來更多的負擔 ， 影響孩子脾胃運化 。

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第3坑：過早減衣

春季雖然溫度有所回升 ， 但是帶娃的家長仍然要防范著“倒春寒” ， 小心傷及孩子脾胃 。 這個時期早晚溫差比較大 ， 如果過早給孩子減衣物的話 ， 容易讓脾胃“受寒” ， 降低其運化能力 。

第4坑：很少運動

冬季天氣寒冷 ， 很多家長也不舍得孩子出去受凍 ， 但是孩子長時間不活動的話 ， 也會阻礙脾胃的發育 ， 時間長了也會讓孩子脾胃變得更加虛弱 。 到了春天 ， 萬物復蘇 ， 家長也應當帶著孩子出門“接接地氣” ， 多做運動 。

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入春后 ， 帶娃多用“一清” ， 增強脾胃化積食

想讓孩子健康發育 ， 應該以調理脾胃為主 ， 入春以后 ， 孩子脾胃比較嬌嫩 ， 帶娃的家長應該多讓孩子喝雙低聚乳清 。 其中含有雙歧因子 ， 能夠調節孩子腸胃菌群失衡 ， 提高孩子的消化能力 ， 提高脾胃運化 ， 幫助孩子消化積食 ， 這樣孩子才能更健康地發育！

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