----給寶寶挑選維生素D時 ， 如果忽視這兩點 ， 不僅沒效果還易引起中毒//---- http:// //

為什么有些寶寶仍然會缺鈣呢？ 寶寶缺鈣這個問題 ， 有可能不是寶寶補充的鈣不夠 ， 而是在于寶寶吸收的鈣不夠 。 寶寶對于鈣的吸收 ， 主要是依靠維生素D ， 維生素D就像是鈣的搬運工 ， 如果缺乏維生素D的話 ， 就算補充再多的鈣 ， 無法被寶寶吸收 ， 這也沒有用 。

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如何給寶寶補充維生素D？ 一般情況下 ， 無論是使用純母乳還是配方奶 ， 甚至是讓寶寶曬太陽 ， 這些都不能給寶寶補充充足的維生素D 。 因為母乳中維生素D的含量非常少 ， 而配方奶里面維生素D的配量 ， 也是有著嚴格的比例 ， 還有給寶寶曬太陽這種方法 ， 不僅獲取維生素D的含量不可控 ， 并且 ， 長時間的讓寶寶在陽光下 ， 很有可能導致孩子曬傷 ， 視力下降 ， 甚至是產生皮膚病 。

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如何給寶寶選用維生素D補劑？ 1、最好選用液體的補充劑 因為有些寶寶年齡比較小 ， 咀嚼的能力還沒有發育成熟 ， 使用固體的補充劑很容易產生寶寶噎住 ， 甚至是窒息的風險 。 2、不要選糖果狀的 有些商家為了讓孩子能夠愛上吃藥 ， 會把一些補充劑做成糖果狀 ， 看起來十分可愛 。 其實這樣很不好 ， 萬一家長在不注意的情況下 ， 寶寶很有可能會把這些補充劑當做糖豆來吃 ， 造成補充維生素D過量 。 嚴重的情況下 ， 可能會導致孩子中毒

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