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給嬰兒添加輔助食物應遵循什么原則？

（1）從一種開始 ， 由少至多

添加輔助食物應從一種開始 ， 如果嬰兒已經適應這種食物了 ， 再增加第二種 ， 以后逐漸增加到多種 。 如 ， 嬰兒4個月時添加蛋黃和奶糕 ， 這兩種食物不能同時添加 ， 應有先有后 ， 通常是先添加蛋黃 ， 嬰兒適應后再加奶糕 。 如果同時添加兩種食物 ， 嬰兒若有消化不良或對食物過敏 ， 就分不清是哪種食物引起的 。 添加輔助食物應由少到多 。 如 ， 4個月時添加蛋黃 ， 開始只能給1/4個 ， 如嬰兒能適應 ， 5個月時增至1/2～3/4個 ， 6個月時才能添加1個 。


給嬰兒添加輔助食物應遵循什么原則？

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（2）從稀到干 ， 由軟到硬

整個嬰兒期添加的輔助食物有三類：流食 ， 即各種乳類、果汁、菜汁等；半流食 ， 即粥、藕粉、蛋羹等；固體食物 ， 即面包、餅干、饅頭等 。 添加輔助食物應從流食開始 ， 嬰兒適應后過渡到半流食 ， 再進一步過渡到固體食物 。 同是固體食物 ， 應先添加軟的后添加硬的 ， 例如 ， 應先吃面包再過渡到吃饅頭、餅干 。

（3）觀察反應 ， 采取措施

添加輔助食物時 ， 觀察嬰兒對輔助食物的反應 。 如果嬰兒不喜歡吃輔助食物 ， 輔助食物應在哺乳前喂；如果喜歡吃輔助食物 ， 輔助食物應在哺乳后喂 。 每次添加新輔助食物時 ， 要觀察嬰兒大便的次數和濃度 ， 如果大便次數增加 ， 且不消化 ， 應暫停喂幾天 ， 待大便正常后再添加 。 嬰兒患病時消化功能較弱 ， 不宜添加新的輔助食物 。

溫馨提示：

添加輔助食物時應根據生長發育的需要及消化吸收功能的成熟情況 ， 按順序增加各類輔食 。