小孩子挑食早就已經是司空見慣的一件事情了 ， 不管是葷菜還是素菜他們大多都是能躲就躲 ， 基本上不會主動想吃 ， 這主要是因為現在各種各樣的零食看的人眼花繚亂 ， 吃零食每天都能吃到不一樣的花樣 ， 小孩子本來就喜歡新鮮因此吃零食就比吃飯更具有誘惑力 。 想要小孩子多吃點飯菜唯一的方法就是把菜做的有新意一些 ， 每天變著花樣的來它們自然也就喜歡了 。

----小孩子越來越不愛吃雞蛋了 ， 擔心營養不夠 ， 和它炒無后顧之憂//---- http:// //

我家孩子原本我要他每天都吃一個雞蛋的 ， 可是吃多了他開始厭煩雞蛋的味道 ， 現在說什么也不吃了 ， 后來我學到了一種雞蛋的做法 ， 把它們兩種食材搭配在一起幾乎是很多小朋友的最愛 ， 這么說你肯定不相信 ， 等我說出道理來 ， 這種食材就是平菇 ， 平菇是菌類的一種 ， 香菇一類的食材別說是小孩子了 ， 連大人都抵擋不住它的鮮香 ， 有時候吃飯圖的不就是一個新鮮嘛 ， 所以菌類食材基本上和所有的菜都可以搭配食用 ， 今天做的這道平菇炒雞蛋 ， 平菇本身的鮮香可以很容易躥到雞蛋里面去 ， 所以我的孩子又開始愛吃雞蛋了 。

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