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扁頭丑一生！決定寶寶頭型的關鍵時期你知道嗎

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如今 ， 隨著生活水平的提升 ， 人們對審美的要求也越來越高 ， 一個人的好看 ， 不光要五官漂亮 ， 各方面也要趨向完美 。 其實 ， 要想小孩長得好看 ， 除了基因很重要外 ， 還有一個后天因素——從小注意寶寶的睡姿 。


扁頭丑一生！決定寶寶頭型的關鍵時期你知道嗎

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上一代的審美覺得頭扁才是美 ， 頭扁才能證明寶寶睡得好 。 可是現代媽媽已經接受不了自己扎個丸子頭時像個燒餅上面多個面疙瘩的樣子 ， 實在不忍直視 。

初生寶寶的頭型是具有很大的可塑性的 ， 如果寶寶的睡覺姿勢總是偏向一側或者習慣仰頭大睡 ， 很可能會影響到寶寶的頭型和樣子哦！

兩種睡眠姿勢影響頭型

有寶媽咨詢 ， 寶寶才兩三個月大 ， 喜歡歪著頭睡 ， 開始以為只要她睡得香 ， 就不去理會 。 最近發現寶寶的后腦勺有點歪 ， 有朋友說必須到醫院去治 ， 不然會影響她兩邊臉形的對稱性 ， 還說會影響骨骼的發育 。

但就目前來看 ， 寶寶的臉形暫時沒什么異常 ， 家里長輩說這不是什么大毛病 ， 大了自然會長好的 ， 真的是這樣嗎?


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? 仰臥后腦勺易變扁

仰臥 ， 呼吸通暢 ， 看似安全 ， 但長期采用仰臥也最容易造成后腦勺扁平 ， 形成小扁頭 。

? 側臥寶寶容易歪扁頭

寶寶側臥 ， 通常是將小臉轉向一邊 ， 身體側臥 。 側臥不會使枕骨(后腦勺)受到擠壓 ， 較少出現正扁頭 ， 但如果長期固定一側方向睡覺 ， 也容易出現“歪扁頭” 。

新生寶寶沒必要用枕頭

枕頭是用來支撐頸椎的 ， 新生寶寶的脊柱是直的 ， 平臥時后腦和背在同一直線上 ， 由于寶寶的腦袋與肩寬的比例相近 ， 側臥時也不會覺得不舒服 。

因此 ， 新生寶寶是沒必要用枕頭的 。 如果用了較高的枕頭 ， 會讓寶寶的前頸部的脖子處于彎曲的狀態 ， 使呼吸道受阻 ， 影響寶寶的呼吸 。 如果寶寶的頸部彎曲過度時 ， 就算呼吸不順暢 ， 也沒力氣掙扎 ， 可能會導致窒息 。


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冬天的時候 ， 寶寶穿了較厚的衣服 ， 如果床墊比較軟 ， 睡覺時頭部會顯得比較低 ， 可用個較低的小枕頭 。 通常情況下 ， 寶寶滿了3個月后 ， 才考慮使用枕頭 。 選擇合適的枕頭時要注意：枕頭的長度應該和兩肩同寬 ， 寬度和寶寶的兩肩同寬或稍寬些 ， 高度以1cm為準 。

寶寶什么睡姿最好？

寶寶在嬰幼兒時期的頭顱骨還沒有完全骨化 ， 各個顱骨之間有一定的可塑性 。 寶寶在初期還不能轉動沉重的頭部 ， 因此當某一方位的顱骨長期承受整個頭部重量的壓力時 ， 其形狀就會受到影響 。

那寶寶什么睡姿才能睡出好頭型呢？

一般來講 ， 寶寶采用兩側適時交替的側臥是安全而理想的睡姿 ， 且頭形輪廓優美 。 同時 ， 針對寶寶好動的特點 ， 可以正確選擇和使用枕頭 ， 來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部 。

剛出生的寶寶平躺時 ， 背和后腦勺在同一平面 ， 嬰兒頭大 ， 幾乎與肩同寬 ， 側臥時頭和身體也在同一平面 ， 因此 ， 這個時候沒有必要使用枕頭 。


扁頭丑一生！決定寶寶頭型的關鍵時期你知道嗎

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3個月以上的寶寶 ， 頭與身體比例發生變化 ， 此時 ， 可以開始使用枕頭 。 小枕頭的高度只需3～4厘米就可以了 ， 枕頭不要太軟 ， 要吸汗、透氣 。 外面應該是純棉軟布的 ， 里面可以填充蕎麥、木棉等 。

6個月以上的寶寶頭形基本固定 ， 頭頸部的肌肉已經發育良好 ， 寶寶睡覺的姿勢可以自由一些 ， 可讓寶寶自己選擇一個他覺得最舒服的睡姿 。

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