寶寶輔食種類是越來越多了 ， 有一些寶媽選擇自己動手做 ， 也有一些寶媽選擇到商場中去購買 。 購買而來的輔食雖然也很有營養(yǎng) ， 但若是寶媽也能夠?qū)W會一兩款輔食的做法的話 ， 豈不是更好 。

有一款比較簡單的輔食 ， 這款輔食中不僅擁有非常多的營養(yǎng) ， 而且還可以起到調(diào)節(jié)寶寶腸胃的作用哦 ， 那么接下來就一起來學(xué)習(xí)一下吧 。

----營養(yǎng)輔食餅 ， 緩解寶寶腸道不適 ， 為寶寶補充粗糧營養(yǎng)！//---- http:// //

• 輔食名稱:紫薯餅
• 適用寶寶:一歲左右
• 所需食材:面粉110克 ， 一顆雞蛋 ， 紫薯100克 ， 奶30毫升 ， 山藥80克

第一步驟：我們需把上述食材簡單的處理一下 ， 紫薯和山藥切成小正方形 ， 雞蛋需要充分的攪拌均勻！

處理山藥時可能比較麻煩 ， 一方面由于山藥本身較粘稠 ， 所以很難處理干凈；另一方面則因為有很多人對山藥過敏！在這里 ， 建議大家在處理食材的時候保護好自己的雙手 ， 最好戴一次性手套哦 。

第二步驟：把方形的紫薯和山藥蒸20分鐘 ， 之后把蒸好的山藥放在一旁冷卻 ， 在蒸好的紫薯當(dāng)中加入事先準備好的奶（這兒所使用的奶最好是配方奶）

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