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過(guò)完年了又遇換季時(shí)節(jié)，怎樣提高孩子的抵抗力讓孩子少生病呢？

過(guò)完年了 ， 又是換季時(shí)節(jié) ， 天氣忽冷忽熱不說(shuō) ， 空氣干濕度也不定 。 很多家長(zhǎng)在給孩子穿多少衣服、蓋多厚被子方面難以把控 ， 所以往往到了換季時(shí)節(jié) ， 很多孩子就容易感冒了 。


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但如果孩子的抵抗力強(qiáng)的話(huà) ， 就會(huì)抵御寒熱、健康安全度過(guò)換季時(shí)節(jié) 。 那么 ， 過(guò)年了又是換季 ， 該如何提高孩子的抵抗力讓孩子少生病或者不生病呢？

過(guò)年期間 ， 我們一般都吃得比較油膩 ， 也在不知不覺(jué)中就多吃了 。 這樣很容易讓我們的腸胃受傷 ， 不管大人和孩子都一樣 。


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再加上現(xiàn)在這季節(jié)也是剛剛從冬季進(jìn)入春季不久 ， 所以在如何提高孩子免疫力方面提出如下建議：

1、穿衣方面：俗話(huà)說(shuō)“春捂秋凍” ， 從這句俗語(yǔ)我們可以體會(huì)到給孩子穿衣方面要“春捂” ， 也就是給孩子寧愿多穿一件衣服也不要少穿一件 。


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