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照顧好嬰幼兒的牙齒，跟牙醫(yī)一起做

提示您本文原始標(biāo)題是：照顧好嬰幼兒的牙齒 ， 跟牙醫(yī)一起做

嬰幼兒牙齒的保健 ， 真的很重要 。 俗話說(shuō)：七坐八爬九發(fā)牙 ， 相信你應(yīng)該都有聽(tīng)過(guò) 。 但在豆豆才八個(gè)月的時(shí)候 ， 就已經(jīng)聽(tīng)到身邊同期的嬰兒中 ， 已經(jīng)有人發(fā)出第一顆、第二顆牙齒了 。 雖然在理智上知道 ， 每個(gè)孩子的個(gè)別化差異很大 ， 再加上現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)充足 ， 這其實(shí)也沒(méi)什么 。 話是這么說(shuō) ， 但內(nèi)心還是會(huì)隱隱約約地焦急起來(lái) 。 多少有些寶寶牙齒方面的疑問(wèn) ， 該怎么辦呢？

下面就準(zhǔn)備了一些新手爸媽常見(jiàn)的問(wèn)題 ， 來(lái)為你解答心中的困惑：

睡前喝奶一定要刷牙嗎？

以牙齒保健的立場(chǎng)來(lái)說(shuō) ， 一天至少要刷兩次牙 ， 而最理想的時(shí)機(jī)點(diǎn)是：睡醒早餐后刷牙＋睡前喝奶后刷牙 。 早餐后刷牙 ， 還有喝水、吞口水等動(dòng)作 ， 可以把長(zhǎng)了一整晚的細(xì)菌從牙齒上移除；睡前再刷一次牙 ， 是為了避免食物及細(xì)菌留在牙齒上一整晚 。

因?yàn)樵谒X(jué)期間 ， 口腔的動(dòng)作也會(huì)減少 ， 也就會(huì)減少口水的分泌與吞咽 。 如果睡前沒(méi)有刷牙的話 ， 細(xì)菌就會(huì)有很多時(shí)間可以作用 ， 這樣對(duì)牙齒不太妙！所以建議在奶后睡前要潔牙 。

如果要讓喝奶到睡著小孩刷牙 ， 說(shuō)真的是蠻困難的 。 真的吵醒的話 ， 那就是爸媽的噩夢(mèng)啊 ， 又需要再玩一陣子才能乖乖去睡 ， 這個(gè)時(shí)間點(diǎn)真的很難掌握 。 針對(duì)這個(gè)情況 ， 如果真的要刷牙不方便的話 ， 至少要用喝水漱口來(lái)做替代 。

一直咬牙刷OK嗎？

在帶著小孩刷牙的時(shí)候 ， 你可能會(huì)遇到一個(gè)狀況 ， 就是孩子會(huì)咬住牙刷 。 從感覺(jué)統(tǒng)合的角度來(lái)說(shuō) ， 臉部本來(lái)就是一個(gè)觸覺(jué)敏感的部分 ， 而口腔又更是柔軟敏感 。 基于生存本能 ， 對(duì)于侵入身體的異物 ， 孩子的第一個(gè)反應(yīng)當(dāng)然就是咬住他 ， 拒絕異物再進(jìn)入 。

在臨床上 ， 有些特別的孩子 ， 可能會(huì)有口腔觸覺(jué)過(guò)度敏感的狀況 。 職能治療師在面對(duì)這種狀況時(shí) ， 會(huì)采用一種叫減敏感的手法 。 比如說(shuō) ， 可以先從口腔外側(cè)開(kāi)始按摩 ， 再慢慢按到嘴唇 ， 之后才按口腔內(nèi)側(cè) ， 最后再加入牙刷 。 而深入口腔的程度 ， 也是由少再慢慢增加 。 其實(shí)也可以使用這種由外而內(nèi)、由少漸多的減敏感方式 ， 來(lái)幫助孩子習(xí)慣刷牙的感覺(jué) 。

除此之外 ， 如果要讓小孩更容易配合 ， 在刷牙的時(shí)候 ， 最好讓他覺(jué)得是在玩游戲 ， 會(huì)比較好進(jìn)行 。 比如：可以配合兒歌 ， 或是數(shù)數(shù)的方式 。

如果孩子正好遇到長(zhǎng)牙期 ， 牙齦就會(huì)變得鼓鼓的 。 刷牙的時(shí)候更容易覺(jué)得癢癢怪怪的 ， 會(huì)讓孩子更想要咬住 。 這時(shí)候 ， 千萬(wàn)不要硬把牙刷拔出來(lái) ， 反而會(huì)容易受傷！


照顧好嬰幼兒的牙齒，跟牙醫(yī)一起做

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刷牙的角度和方法 ， 要注意什么嗎？

至于幫小孩刷牙時(shí)的姿勢(shì) ， 建議是躺著刷 。 你可以跪坐在小朋友的頭部后面 ， 比較好用膝蓋輕輕固定頭部 ， 你也比較容易看清楚口腔里面的狀況 。

還有 ， 除了牙齒之外 ， 幫寶寶刷牙的時(shí)候 ， 千萬(wàn)不要漏掉舌苔呀！以前我們都認(rèn)為細(xì)菌只會(huì)藏在牙齒表面 ， 或者是牙齦溝里面 ， 但其實(shí)細(xì)菌也會(huì)藏在舌苔里面！所以只有清潔牙齒是不夠的 ， 舌苔也需要做清潔！

小孩還沒(méi)辦法練習(xí)自己刷牙 ， 只能先學(xué)會(huì)習(xí)慣刷牙 。 如果要孩子能自己把牙齒刷干凈的話 ， 大概得要等到6~9歲 。 到這個(gè)時(shí)候 ， 孩子的手部小肌肉就發(fā)展得比較成熟了 ， 在工具操作技巧上 ， 也會(huì)變得比較熟練 ， 才有辦法完全地刷干凈 。 所以在此之前 ， 把寶寶的牙齒刷干凈 ， 就變成是你的責(zé)任！

嬰幼兒牙刷挑選重點(diǎn)

說(shuō)了這么多 ， 那就來(lái)好好地幫孩子刷牙吧！但是 ， 市面上兒童牙刷這么多 ， 眼花繚亂 ， 到底該選哪種？其實(shí)只要抓住三個(gè)原則：選擇頭小、毛軟、短柄的就可以了 。

刷頭小 ， 在孩子的嘴巴中比較可以活動(dòng) ， 比較能夠把牙齒的三個(gè)面都刷到 。

軟毛 ， 才不會(huì)傷害到孩子柔軟的口腔 。 小孩有時(shí)候在刷牙的時(shí)候 ， 軟柄的牙刷就算不小心戳到也比較不容易受傷 。

短柄的牙刷 ， 則是方便訓(xùn)練孩子自己刷牙習(xí)慣 ， 這樣手掌才能夠完全掌握 。 如果要讓讓孩子好好抓握的話 ， 最好能夠選擇加粗的牙刷柄 。

爸媽也常問(wèn)說(shuō) ， 讓小孩使用電動(dòng)牙刷 ， 會(huì)不會(huì)讓他們刷得更干凈？

電動(dòng)牙刷對(duì)孩子來(lái)說(shuō) ， 其實(shí)只是一個(gè)比較新奇的用具 ， 最多就是引發(fā)孩子的興趣 。 如果孩子拿掃把時(shí) ， 都沒(méi)辦法把地板掃干凈了 ， 那換成吸塵器 ， 就會(huì)吸得比較干凈嗎？也有的小孩反而被牙刷的震動(dòng)給嚇到 。

牙刷本身就是消耗品 ， 大概三個(gè)月左右就要換一次 。 你可以把牙刷轉(zhuǎn)過(guò)來(lái) ， 從背面看過(guò)去 ， 如果兩旁看得到刷毛開(kāi)開(kāi)的 ， 就表示應(yīng)該要換！不然已經(jīng)被壓扁的刷毛 ， 就沒(méi)有辦法好好刷到牙縫！

需要使用牙膏嗎？

對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō) ， 帶孩子刷牙也會(huì)很苦惱 ， 到底要不要使用牙膏？使用的話 ， 又會(huì)害怕孩子會(huì)把牙膏吃進(jìn)去；但不用的話 ， 又不知道刷得干不干凈？

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題 ， 先不要使用牙膏 。 為什么呢？因?yàn)檫@樣子比較容易看清楚 ， 到底有沒(méi)有把牙齒刷干凈 。 而且 ， 刷牙這個(gè)動(dòng)作 ， 其實(shí)還是以物理性的清潔會(huì)比較重要 。 如果真的要使用牙膏 ， 就等到孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)吐掉含在口中的水之后 ， 再開(kāi)始使用牙膏 。 而且用量也不要多 ， 只要一個(gè)小米粒的大小就好了 。

那牙膏要怎么選呢？其實(shí)大人用的 ， 跟小孩用的牙膏差不了太多 ， 主要差別 ， 只是在于口味 ， 還有研磨劑的多少 ， 還有含氟的量多少而已 。


照顧好嬰幼兒的牙齒，跟牙醫(yī)一起做

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記得去涂氟！多久去涂一次？

六歲以下的孩童 ， 半年涂一次氟 。 現(xiàn)在較常使用在嬰幼兒的方式是涂氟漆 ， 這個(gè)方式方便又快速 。 不過(guò)要注意 ， 涂完之后的30分鐘內(nèi) ， 不可以喝奶吃東西！這樣氟漆才會(huì)變堅(jiān)硬、固定在牙齒上 ， 強(qiáng)化琺瑯質(zhì)、保護(hù)防蛀牙！

如果想要特別再加強(qiáng)的話 ， 那就3個(gè)月涂一次也可以！但是 ， 通常3歲以下是建議2~3個(gè)月看一次 ， 而6歲以下則是3~6個(gè)月看一次 ， 讓牙醫(yī)幫忙保健牙齒的狀況 。

END

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