獨立吃飯對于寶寶來說是標志著成長的第一步 ， 但是要寶寶學會獨立吃飯并不是一件容易的事情 ， 經常有父母抱怨 ， 孩子一到了吃飯時間就很困擾 ， 要跟在孩子的屁股后面 ， 追著喂飯 ， 有些孩子要邊看電視或者邊玩手機才肯喂飯 。

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其實孩子的吃飯習慣應該從小培養 ， 父母應該做到以下三點！

1、在餐桌上給孩子留一個專屬位置

在孩子6個月大會坐時 ， 應該在餐桌里給孩子留出一個位置 ， 可以給寶寶放一張兒童專用餐椅 ， 讓寶寶跟著大人一起吃飯 ， 看著大人們的吃飯習慣 ， 培養以后獨立吃飯的意識 ， 順便給寶寶喂一些輔食 ， 讓孩子慢慢養成在餐桌上吃飯的習慣~

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2、區分寶寶吃飯和玩的時間

吃飯的時候 ， 要讓寶寶坐在固定的位置 ， 吃完飯后才能去玩 ， 也不能邊吃飯邊給他玩玩具 ， 讓他知道要乖乖吃完飯后才能夠去玩 ， 大人們在孩子吃飯的時候也盡量不要去逗孩子玩 ， 讓孩子養成就餐意思 ， 不要混淆吃飯和玩耍的時間！

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