寶寶拉肚子,輔食應(yīng)該如何吃?
我家寶寶腸胃一直很好 , 偶爾受涼腹泄 , 按以前的老辦法就是不進食 , 空空肚子就好了 。 寶媽上網(wǎng)搜 , 告訴我這樣是不對的 , 當寶寶出現(xiàn)腹瀉的時候 , 在飲食上一定要選擇一些清淡的食物來給寶寶吃 , 這樣更有利于寶寶增強抵抗力 。
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我做了寶寶愛吃的南瓜粥 , 首先將南瓜去皮 , 切成薄片 , 然后鍋中放入冷水 , 放入鍋中 , 蒸熟 。 然后將米粉 , 加入適量的溫水 , 沖開備用 。 最后將蒸熟的南瓜用小勺壓成泥狀 , 放入沖好的米粉當中 , 充分的攪拌均勻 。 這樣 , 簡單易做的南瓜泥米糊就做好了 。
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餐量不宜過大 , 喂食速度也要放慢 。 還可以做土豆泥米糊 、菠菜米糊 、娃娃菜米糊 、胡蘿卜米糊 、香菇蔬菜米糊 。 也可以加麥片或者小米做粥 , 我家寶寶愛吃 。
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