提示您本文原始標題是：【新生兒】寶寶的輔食里絕對不能出現哪些食物呢？

問

輔食里不能出現哪些食物？

1、 蜂蜜

蜂蜜是目前唯一一種確認與嬰兒肉毒桿菌中毒綜合征有因果關系的食品 。

2、任何調味料

1歲之前 ， 完全不需要任何的調味料：鹽、糖、醬油、醋通通都不需要 ， 用食物原味就好了 。

3、 整粒堅果

容易有異物卡喉甚至窒息的風險 。

4、 茶、咖啡和巧克力

含咖啡因和茶多酚的食物 ， 會讓寶寶中樞神經過于亢奮 。

5、加工肉制品

煙熏、鹵肉、火腿腸、香腸、外賣熟食等等 。

6、未經處理的任何奶

7、吃果凍或者粘稠狀的芝麻醬或者花生醬 ， 家長要多注意觀察 ， 粘稠狀食物很容易堵住孩子的氣管 ， 導致窒息 。

8、不要給寶寶喝“鮮榨果汁”

9、含汞量高的魚肉

據研究調查表明 ， 魚的個頭越大 ， 魚肉里堆積的重金屬元素也就越多

注意回避過敏的食物：

有的寶寶對牛奶、雞蛋、魚蝦、堅果等食物過敏 ， 如果確定對某種食物過敏 ， 就盡量回避一段時間如3~6個月以后再嘗試 ， 如果還是過敏需要繼續回避 。 對于寶寶來說 ， 隨著年齡的增加 ， 對原本過敏的食物可能不再過敏 。

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