關于孩子晚睡的習慣 ， 很多父母只是知道不太好 ， 但是具體問到為什么不好 ， 大多數人都不是很清楚 。 今天這篇文章就來深刻剖析下孩子晚睡的危害和如何盡量不讓孩子晚睡 。 媽爸們利用假期 ， 幫孩子養成規律作息的好習慣吧！

孩子們放假已經好幾天了 ， 鄰居媽媽跟我聊天說 ， 她家孩子放了寒假就經常晚睡 ， 非得弄到11點 ， 甚至12點鐘才睡覺 。

鄰居跟我聊起這事時 ， 特別心煩 。 她說：“孩子在寒假熬夜都習慣了 ， 等到開學白天上課光睡覺了 ， 這樣還怎么學習啊”

其實孩子晚睡 ， 影響學習效率事小 ， 傷害身體事大！

晚睡除了可能造成孩子躁動愛哭鬧 ， 個性怯懦 ， 缺乏行動力 ， 意志力薄弱 ， 影響神經系統發育 ， 影響智力發展之外 ；還會傷害孩子的心臟 ， 埋下將來發生心血管疾病的種子；也會讓孩子長不高 ， 甚至性早熟 。

----假期孩子晚睡 ， 不只影響孩子身高這么簡單 ， 這3點家長務必要知道//---- http:// //

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