文 | 齊麗娟

孕育寶寶是每個女人的夢想 ， 也是一個小家庭的期望 。 由女人向孕媽的轉變 ， 也是女人一生中一次美的綻放 。 少女的美含羞待放 ， 少婦的美嬌貴華麗 ， 而孕媽就是端莊素雅 。

但是有些孕媽會提出質疑 ， 孕期這也不能做 ， 那也不能做 。 還怎么美美的享受生活？部分孕媽覺得 ， 女人不應該被懷孕困住了 ， 一切生活都應以自己喜好為主 。

----懷孕后 ， 孕媽切莫勉強自己做這3件事 ， 以免“傷害”到腹中寶寶//---- http:// //

其實靜下來想想 ， 整個孕期四十周 ， 很多孕媽可能還沒到預產期就已“開獎” 。 和寶寶這么近距離的親密接觸 ， 也就這四十周的時間 ， 說長其實也不長 。 孕期還是以自己的心情舒暢為主 ， 只有好心情才有每天的活力 。 但是畢竟作為孕媽的特殊性 ， 為了腹中寶寶的健康發育 ， 請不要勉強自己做這三件事 。

1、穿高跟鞋

大部分女性朋友都知道 ， 在穿上高跟鞋后 ， 身體會不自覺的前傾 。 長久以往會致使骨盆傾斜發育 ， 可能會造成骨盆發生變形 ， 不利于后期分娩 。 此外穿上高跟鞋行走的孕媽 ， 胸椎會自覺地往后 ， 而腰椎往前 ， 后背的脊柱曲度增大 。

----懷孕后 ， 孕媽切莫勉強自己做這3件事 ， 以免“傷害”到腹中寶寶//---- http:// //

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