眼看春節馬上就要到了 ， 可小冪卻總覺得心里隱隱有些不踏實 。 按照以往的經驗 ， 自家孩子每年在春節期間都要生一場病 ， 而且隨著春冬換季 ， 接下來感冒咳嗽等病癥也是接連不斷 。 一年之計在于春 ， 春季是孩子身體發育的關鍵時期 ， 但春季同時也是各種病癥的高發時期 ， 尤其在春節期間 ， 孩子要頻繁外出 ， 免不了胡吃海喝、吹風受涼 ， 健康很容易受到影響 ， 那么在此期間家長應該做些什么 ， 才能為孩子來年春天的發育打好基礎呢？

----冬天沒做好這些事 ， 孩子不僅難長高 ， 春天還容易生病//---- http:// //

補充營養

隨著生活水平的提高 ， 人們不再像以前一樣只有在過節的時候才能吃上一頓肉 ， 如今的人更加注重飲食的合理搭配 ， 為身體補充適當的營養 。 老話說“秋收冬藏” ， 孩子的身體在冬季就開始儲存營養以備春季發育 ， 家長應該為孩子提供充足、均衡的營養 ， 但也不要讓孩子暴飲暴食 ， 可以給孩子準備一些營養全面的兒童奶粉 ， 同時也能改善孩子的腸道健康 ， 防止孩子出現腹瀉、便秘等癥狀 。 另外 ， 孩子在假期少不了看電視、玩手機 ， 家長應該注意保護孩子的眼睛 ， 適當為其補充牛磺酸、葉黃素等護眼的營養元素 。

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