兒科醫生：寶寶未滿周歲，3種輔食別喂，越喂積食越嚴重！所以

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生活中，寶寶的吃喝拉撒睡都需要爸媽來精心呵護。其中，吃就是最重要的了，寶寶從6個月左右開始添加輔食，到1歲左右斷奶，這期間對食物的的要求是非常高的。小寶寶，腸胃十分嬌嫩，許多大人吃的食物，寶寶并沒有將其消化吸收的能力。

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樂樂5個月大的時候，對大人飯就產生了好奇，經常伸手去抓飯菜，樂樂媽看著孩子對大人飯感興趣，就給樂樂為了些肉湯。沒想到吃過幾次之后，孩子就不愿吃了，連平時自己最喜歡吃的米糊也少吃了。后來，樂樂媽才知道，肉湯雖然是流食，但是肉湯里的有，對于1歲以內的寶寶來說，是很不好消化的，寶寶經常吃，不僅不好消化，還容易損傷脾胃，導致孩子積食。

所以，新手爸媽在給寶寶選擇輔食的手，一定要留意這種食物是不是符合孩子的脾胃特別，否則傷了寶寶的脾胃，還會影響寶寶健康成長。

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1.雞蛋清

雞蛋的營養價值是很高的，但雞蛋對于1歲以內的寶寶來說，卻是非常難消化的，尤其是蛋清里面的蛋白分子，稍有不慎，還會讓寶寶過敏。

2.竹筍

竹筍屬于粗纖維、難消化的食物，寶寶年齡小，消化功能發育不成熟，吃這樣的食物，可能會損傷寶寶的脾胃功能，導致積食不消化，包括其他纖維素太高、纖維太粗的蔬菜，最好不要讓寶寶吃。

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3.海鮮

海鮮的蛋白質含量高、性涼，孩子的脾胃怕涼，加上1歲以內的寶寶對高蛋白食物消化能力弱，吃海鮮可能會引起消化不良，損傷脾胃，導致孩子積食，影響孩子健康。

提醒家長：每天喝一杯黃棘水，孩子遠離積食脾胃好

孩子先天脾常不足，脾胃功能弱，所以會因為吃的不合適，導致積食脾虛。家長千萬別大意，可以每天給孩子喝一杯黃棘水（黃棘末用溫水沖開），可以及時的幫助孩子調理脾胃，消食化積，養護孩子的脾胃。

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小貼士：

1、給寶寶添加新輔食的時間最好在上我，一邊觀察孩子對新食物是否能夠適應。

2、如果新食物堅持喂了3-5天，寶寶沒有出現拉肚子，或者過敏的情況，就可以放心給孩子吃了。

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兒科醫生：寶寶未滿周歲，3種輔食別喂，越喂積食越嚴重！