文丨福林媽咪

寶寶睡覺的時候很多寶媽就會放心的去玩手機或者做家務了 ， 因為寶媽知道 ， 寶寶只要一睡就會是好幾個小時 ， 而這時候則是自己的休息放松時間 。

----仰睡會影響寶寶的顏值？寶寶睡姿寶媽要多注意 ， 避免寶寶顏值減分//---- http:// //

但是我接下來的內容 ， 可能連寶媽珍貴的休息時間都剝奪了 。 但是為了寶寶長大后的顏值 ， 寶媽還是有必要看一下的 。

寶寶的顏值不止是與父母的遺傳基因有關 ， 還與寶寶的睡姿有關 ， 在寶寶出生后的第一年時間里 ， 如果寶寶長期是以下四種睡姿 ， 很可能會導致以后變丑 ， 父母再好的基因都浪費了 。

一、仰睡

大人睡覺很喜歡仰睡 ， 因為這樣可以盡可能的將四肢打開 ， 睡覺的時候舒展開來是最舒服的 。 而寶寶睡覺也會習慣這樣 ， 因為有時候寶寶自己動彈不得 ， 所以寶媽把他放成什么樣子 ， 他就怎么睡 ， 但是這樣睡對寶寶來說并不好 ， 尤其是剛出生的寶寶 。

因為這個時期的寶寶頭骨還很軟 ， 沒有定型 ， 長時間的仰睡會對后腦的形狀產生影響 。 如果沒有及時糾正 ， 寶寶的后腦勺就會逐漸變得扁平 ， 也就是老人們常說的“睡扁頭” ， 頭型變化會直接影響到臉部的變化 ， 臉部可能會有增長的跡象 ， 寶寶長大可能會長成“大餅臉” 。

二、趴著睡覺

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