親測有效！寶寶便秘怎么辦？如何治療寶寶便秘？值得一看！這期間吃過媽咪愛或者其他調(diào)理腸胃的益

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文｜石頭媽

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寶寶大便干結(jié)、排便困難并且伴隨著肛裂出血怎么辦？看著寶寶哇哇大哭，寶媽們卻束手無策，又心疼又無奈，那么如何治療便秘呢？在這個治療便秘方法滿天飛的浮躁社會，到底哪個方法管用？看著孩子每次排便都那么痛苦，心里都會特別著急，那么有沒有什么簡單有效的治療便秘的辦法呢？答案是肯定的，分享給大家一個治療便秘的簡單辦法，親測有效！

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石頭從11個月開始，每三天一次大便，每次大便都干結(jié) ，排便困難，還伴隨著肛裂出血等癥狀，嚴重時肛門還會凸出粉肉球；另外還消化不良，吃什么拉什么。

這期間吃過媽咪愛或者其他調(diào)理腸胃的益生菌，也吃過去火的菊花晶，喝過清火寶效果都不理想，沒辦法最后去的上海某兒科醫(yī)院開的益生菌＋乳果糖口服溶液（避免有廣告的嫌疑，品牌就不說了）吃了兩星期便秘才好，但是過了一個月后又開始便秘，當時回了老家，親戚是兒保科的醫(yī)生，沒讓孩子吃藥，說小兒便秘，一般問題都是出在飲食上，讓從飲食上調(diào)整。

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其實不管是上火引起的便秘還是積食引起的便秘，真的原因都出在飲食上。

石頭是個小吃貨，胃口好，吃東西也比較多，但是他不愛喝水，每次喂喝水就喝一點點，以至于后面都不太喜歡喂孩子喝水了，而且在哺乳期的我也不愛喝水，就這樣惡性循環(huán)孩子便秘就越嚴重了，這樣是不對的！廢話不多說，治療便秘的干貨來啦！

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一、順時針磨腹按摩。以肚臍為中心，順時針摩擦揉肚子，早晚各一次，一次100下，這個很重要一定要做到位，可以先在自肚子上試試，力度要適當。這個治療寶寶消化不良和便秘效果真的好，但是要有耐心，這個按摩一個星期左右才會有效果。

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二、每天吃蘋果和獼猴桃。每天上午吃半個花牛蘋果，下午吃一個獼猴桃（注意容易過敏的寶寶不要吃）換火龍果也挺好的。但是不要吃香蕉，香蕉這個有爭議，有的醫(yī)生說治療便秘，有的醫(yī)生說加重便秘，謹慎起見就不要吃了。

三、戒夜奶。石頭一歲時還沒有戒夜奶，晚上夜奶也要吃兩三次，后面慢慢戒掉了，積食癥狀也就減輕了，所以夜奶還是要及時給孩子戒掉。

四、多喝水。水真是個好東西，孩子便秘時可以輔助治療便秘，孩子生病時也有輔助治療的效果，所以一定要讓孩子養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。另外，母乳喂養(yǎng)的媽媽也要多喝水。

五、每天吃一次紅薯稀飯、山藥粥或者小米粥。單獨靠這個治療便秘效果不明顯，但是調(diào)養(yǎng)孩子腸胃還是挺好的，適合長期堅持。

以上這些方法石頭媽是同時進行的，因為石頭便秘比較嚴重，而且便秘時間比較久了，這些方法用了差不多一個星期左右便秘就開始好轉(zhuǎn) ，大便由原來的干結(jié)轉(zhuǎn)變成軟便，寶媽們也來試試吧！

我是石頭媽愛分享，感謝各位在百忙之中抽空點開這篇文章，原創(chuàng)不易，碼字不易，如果喜歡記得關(guān)注點贊～

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