寶寶便秘 ， 如何解決？其實 ， 寶寶便秘也是分情況的 ， 爸爸媽媽只有搞懂便秘的原因 ， 才能有針對性地幫助寶寶解決問題 。 接下來 ， 育姐就為大家列舉四大常見便秘原因 ， 并提供相應(yīng)的解決方法 ， 一起來學習吧~

----孩子為什么會便秘！這4個因素最常見//---- http:// //

1.奶粉沖太濃引起的便秘

有些媽媽覺得為了給寶寶提供充足的營養(yǎng) ， 奶要沖得濃一點 ， 所以就在沖奶粉時加大奶粉量 。 寶寶喝了太濃的奶 ， 腸胃并不能消化那么多的蛋白質(zhì) 。 如果再加上吃鈣粉 ， 形成鈣化酪蛋白 ， 寶寶的便便自然就干 ， 排便困難引起便秘 。

媽媽在沖奶粉時要按照說明書上的比例沖調(diào) ， 不能擅自加大奶粉量 。 除此之外 ， 媽媽在選擇奶粉時要注意觀察酪蛋白含量 ， 酪蛋白含量高或是以飽和脂肪酸為主的奶粉要盡量避免 。 為了預(yù)防寶寶糞便干燥 ， 媽媽可以在兩餐之間給寶寶喝些水或果汁 ， 或是在奶中加入一勺糖也可以緩解便秘 。

2.蔬菜水果攝入不足引起便秘

蔬菜水果攝入不足會導(dǎo)致寶寶便秘 ， 這是因為蔬果中含有的纖維素能夠促進腸胃蠕動 ， 如果缺乏當然影響消化 。

輔食期的寶寶可以吃些蔬菜泥 ， 比如芹菜、土豆、紅薯、竹筍、南瓜等纖維素含量較高的蔬菜 。 如果寶寶不愛吃蔬菜 ， 媽媽可以把蔬菜切碎后拌入飯里 ， 或者做成丸子等食物給寶寶食用 。

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3.上火引起便秘

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