媽媽們最常問的問題是：“寶寶生病了怎么吃？”在疾病的初期及恢復期 ， 通過安排合適的飲食能幫助寶寶更好地吸收營養 ， 從而減輕生病給寶寶帶來的不適 。

生病了不要強迫寶寶吃東西 ， 或者什么都不吃 ， 都不利于孩子身體的康復 。 寶寶生病時本身胃口就不好 ， 身體不舒服 ， 不想吃飯也正常 。 所以在生病期間更應該遵循寶寶的意見 ， 把飯食做得更吸引人更有營養 ， 才能讓寶寶把營養吸收、抵抗力強起來 。

提到紅棗 ， 人們的第一印象就是補 。 紅棗的營養價值 ， 含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿卜素和各種豐富的蛋白質 。 紅棗配上鮮甜多汁、富含水分的梨 ， 能幫助寶寶消化 。

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紅棗雪梨米糊

食材Ingredients

食材：紅棗泥 20克 ， 雪梨 半個 ， 高鐵嬰兒米粉 20克

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