從孩子6個月開始添加輔食 ， 米粉絕對是被推薦的第一位 。 所以 ， 關于米粉的那些事 ， 也是一個合格的寶娃飼養員必須掌握的一課 。

目錄

1給寶寶添加輔食的時間

2寶寶的第一口最佳輔食

3如何挑選米粉

4換米粉品牌也要觀察三天嗎？

5混合米粉

6米粉吃多久

7如何沖調米粉

8注意事項

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給寶寶添加輔食的時間

2005年開始國際衛生組織和國際母乳協會都建議寶寶6個月以后添加輔食 。

因為這個階段寶寶腸道發育較完善 ， 更容易接受簡單的食物 ， 而且寶寶口腔肌肉開始發育 ， 是鍛煉咀嚼能力的關鍵期 ， 有利于以后語言能力的發展 。

但是也不要把6個月作為一個絕對時間 ， 我們要多觀察自己的寶寶 ， 看看寶寶是不是對食物開始感興趣了 ， 是不是目不轉睛地盯著大人吃飯了 ， 挺舌反應是不是消失了 ， 有沒有抓拿玩具送進嘴里的意識等等 ， 那么你就有了答案 。

2

寶寶的第一口最佳輔食

寶寶的第一口最佳輔食應該是強化了鐵的米粉 。

這里指的米粉是專為嬰幼兒設計的 ， 在米粉基礎上添加了多種營養素 。

我個人是非常支持母乳喂養的 ， 但是母乳喂養再好 ， 滿六個月后也要給孩子添加富含鐵的輔食 。

嬰兒出生后體內會有一些儲備鐵足夠寶寶6個月內消耗 ， 如果滿6個月后不及時添加強化了鐵的米粉 ， 嬰兒出現缺鐵性貧血的可能性就會明顯增加 。

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