現在大家的生活水平提高了 ， 和很多年前相比 ， 孩子們的平均身高提高了不少 ， 孩子能長成一個高個子 ， 也是很多家長值得自豪的事情 。

其實 ， 要想孩子長高 ， 除了營養要跟上以外 ， 充足的睡眠、體重不要太胖都是很重要的事情 。

下面 ， 我們就來看看1—18歲的男孩和女孩身高標準表 ， 你家孩子的身高達標了沒？

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注：①上述數據根據2005年九省/市兒童體格發育調查數據研究制定 。 ②參考文獻：《中華兒科雜志》2009年7期 。 ③上述標準數值可與孩子的實際身高、體重上下浮動兩個百分位 。

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