寶寶入盆時，孕媽是沒有任何感覺的。因為胎兒入盆的過程非常短，只有大概幾秒或十幾秒鐘的時間，所以一般孕媽都沒有感覺到。

但是，

寶寶入盆之后，媽媽通常會有比較明顯的感覺的。比如以下這些癥狀，就表示寶寶已經入盆了的。

1 ，肚子有下墜感。胎兒入盆之后，肚子往前傾并出現下墜感，緊繃感，小腹部出現發緊發硬的感覺。

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2 ，呼吸順暢了一些，食欲也變好了一些。胎兒下降了對胃腸道和肺部的壓力有所緩解，所以孕媽呼吸要順暢一些，也會特別能吃能喝了。

3 ，尿頻尿急更加嚴重。胎兒入盆后對膀胱的壓迫增加，孕媽媽要上廁所的次數更加頻繁。

4 ，孕媽媽出現腰酸的癥狀更加明顯，腰部和下肢承受的壓力更重，因此腰酸背痛和下肢水腫的癥狀更加多見。

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胎兒入盆之后如何預防早產？

1 ，胎兒入盆之后，伴隨胎頭不斷下降，刺激宮頸口擴張，從而誘發媽媽腦垂體提前釋放催產素，所以如果是孕34周之前胎兒就已經入盆，就需要預防胎兒早產的情況。

2 ，胎兒如果入盆過早，孕媽要減少活動量，應該盡量選擇臥床休息，以避免胎頭下降過快。

3 ，胎兒入盆過早，孕媽媽不要喝咖啡茶葉和巧克力等食物，這些食物會導致胎動增加，誘發胎兒早產。