新生命的孕育 ， 首先需要成功的造人計劃 ， 但有些夫妻卻在造人路上頻頻受挫 。 見寶寶遲遲沒來報到 ， 不單單是夫婦二人著急 ， 家里的長輩更是急不可耐 。 而長輩一急就容易催 ， 一催就容易增大晚輩們的壓力 ， 這該如何是好呢？

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如何提高受孕率？

一、監測排卵期

女性排卵日 ， 即卵子排出的那一天 ， 在排卵日的前五天以及后四天這段時間為排卵期 ， 這段時間是精卵結合的機率最高 。 因此 ， 準確算好排卵期 ， 懷孕也就事半功倍 。 女性的排卵期 ， 一般是在月經后的第14天 。 根據這一規律可以通過日歷推算法來確定女性的排卵時間 ， 但由于女性排卵受到情緒、環境等內外因素的影響而容易出現偏差 。

所以 ， 日歷推算法存在一定的誤差 ， 其一般只適用于經期規律的女性 。 相對于日歷推算法 ， 基礎體溫測量法以及排卵試紙檢測法相對來說準確性較高 ， 或者也可以選擇在月經來潮后到醫院進行排卵監測 ， 準確性會遠高于家中自測 。

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