作者 / 小C媽

分享0~3歲育兒知識和早教心得 ， 都是干貨 。

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一歲以后 ， 寶寶就不再稱為嬰兒 ， 而是幼兒了 。 幼兒的飲食和嬰兒有什么不同 ， 不少媽媽都很困惑 ， 今天C媽就來和大家分享一下 。

要科學合理的安排寶寶的飲食 ， 首先要了解1～2歲寶寶的身體發(fā)育特點 。

有以下幾個關鍵點：

1、發(fā)育迅速 。

1歲后的寶寶生長發(fā)育雖然比一歲前放緩了 ， 但仍然處在發(fā)育高峰期 ， 也就是說 ， 對營養(yǎng)的需求仍然很高 。

2、咀嚼能力差 。

雖然寶寶們已經開始長牙了 ， 但還沒長齊 ， 咀嚼能力有限 。

3、腸胃還在發(fā)育中 。

一歲后 ， 寶寶的胃腸道蠕動及調節(jié)能力還不夠、各種消化酶的活性也比大人差很多 ， 一些太硬的東西仍然不好消化 ， 對刺激性的東西也比較敏感 ， 容易拉肚子等 。

----一歲后該如何安排寶寶的三餐 ， 美國兒科協會的食譜是這樣的//---- http:// //

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