孕婦到了晚上胃不舒服，這是怎么回事？

懷孕真是一件辛苦的事，孕婦到了晚上胃就不舒服，簡直是坐臥不安。我懷孕時胃部也經常感覺到難受，尤其是孕晚期，這種感覺會特別明顯。

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為什么孕婦晚上胃部難受？

1.胃部受擠壓。孕婦懷孕后，胎兒發育，會讓子宮慢慢變大，這樣會擠壓到孕婦的胃部，所以孕婦會覺得胃部難受，胎兒入盆后，孕婦的胃部壓迫就會消失。

2.孕激素的影響。懷孕時，孕婦體內會分泌孕激素，這樣孕婦的胃腸道蠕動變慢，容易胃返酸，而且胃排空需要更多時間，食物消化變慢，導致胃脹氣，孕婦胃部產生不適。

3.胃炎。有些孕婦因為早孕反應比較嚴重，經常吃不下飯，這樣胃部長期處于饑餓狀態，容易導致孕婦胃炎。

4.孕婦便秘。有些孕婦飲食過飽，酷愛肉類，不愛吃蔬菜，導致孕婦便秘，胃部也會不舒服。

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1.孕婦可以少吃多餐，減少胃部的負擔。

2.多吃水果蔬菜，孕婦攝入充足的維生素，可以緩解孕吐。

3.選擇左側臥位，可以緩解孕婦胃部不適。

4.每天堅持鍛煉，孕婦多呼吸新鮮空氣，能消除胃部的不舒服。

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