?文 | 齊麗娟

很多家長在寶寶很小的時候就開始抓微量元素 ， 害怕寶寶缺鈣 ， 有些家長會帶寶寶去做微量元素的檢查 ， 其實這是不可取的 。

小寶寶是最不需要補鈣的人群 ， 他們的食物主要是奶 ， 奶是含鈣相對豐富的一類食物 。

缺鈣的表現其實就是佝僂病的表現 ， 佝僂病的全稱是維生素D缺乏性佝僂病 ， 所以缺的并不是鈣 ， 而是維生素D ， 維生素D可以幫助我們腸道的鈣吸收 ， 又是沉積在我們的骨骼中的一種重要的維生素 。

----不要只關注寶寶是否缺鈣 ， 缺鐵的影響也不容忽視//---- http:// //

如果是純母乳的寶寶 ， 每天至少需要補400單位的維生素D；如果是吃奶粉的孩子 ， 每天的奶粉量能達到800-1000ML的話就不需要再補維生素D了 。

寶寶需要去檢查微量元素嗎？實際上特別小的嬰兒不建議檢查 ， 因為他本身微量元素的值就比較低 ， 這樣檢查出來的鐵和鈣并不能正確反映出是不是貧血 ， 是不是缺鈣 。 如果檢查出來微量元素的值比較低 ， 有些家長就開始著急了 ， 這可怎么辦 ， 這樣就會讓一些販賣虛假產品的人趁虛而入 ， 販賣那些據說可以補充各種微量元素的產品 。 所以建議不要把微量元素作為一個常規的項目來檢查 。

----不要只關注寶寶是否缺鈣 ， 缺鐵的影響也不容忽視//---- http:// //

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