從寶寶的第一口輔食高鐵米粉開始 ， 媽媽們就恨不能買全球最好的！只要寶寶長的好 ， 老媽子吃土又何妨！

魚肉蛋奶似乎也成了輔食的營養(yǎng)標(biāo)桿 。 但我們除了給孩子吃這類高營養(yǎng)食物之外 ， 更應(yīng)該注重粗糧攝入 。

----當(dāng)心！寶寶吃的“太好” ， 反而容易生病//---- http:// //

提到粗糧 ， 之前有建議指出“一歲以上添加豆類” ， 加上口感有點(diǎn)糙 ， 便成了咱們輔食界的“遺珠”

可是 ， 粗糧中的微量元素是魚類肉類無法提供的 ， 豐富的膳食纖維還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) ， 緩解便秘 。 如果只考慮寶寶“吃好” ， 忽視了粗糧 ， 反而會(huì)膳食結(jié)構(gòu)不均衡 ， 從而導(dǎo)致一些腸胃問題或免疫力問題 。

另外 ， 新的喂養(yǎng)建議指出 ， 輔食添加沒有所謂必要的先后順序 。

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