提示您本文原始標題是：天冷了 ， 孩子咳嗽不止？1碗湯常煮給孩子喝 ， 咳嗽悄悄好起來！

最近天氣漸冷 ， 不少地方又飄起了雪花 ， 孩子感冒咳嗽的也不少 ， 像我女兒班里 ， 已經快一半的孩子感冒了 ， 孩子一個個都咳得難受 ， 老師和家長看著既心疼又著急的 ， 不稍家長都發現了一個問題就是 ， 孩子剛開始感冒咳嗽的時候就給孩子吃藥了 ， 感冒倒是好了 ， 但是孩子的咳嗽確實沒有多大效果 ， 想等著咳嗽自己好呢 ， 看著孩子咳嗽 ， 尤其是一到晚上咳得更厲害 ， 誰都睡不好 ， 心疼有又難受 ， 真的不知道該怎么辦才好了 ， 臨近年關 ， 也不能一直讓孩子這么咳呀！

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不少家長來問我 ， 說明明都是一個班的同學 ， 為什么我女兒 ， 入冬以后 ， 感冒生病的次數很少 ， 也不見孩子咳嗽呢？這其實就是自己日常習慣的事情 ， 前幾年的時候我家寶寶也是經常生病 ， 從那時開始就開始有意識的給孩子調理了 ， 尤其是一到冬天 ， 基本上每天都會給孩子喝1碗湯 ， 養脾潤肺 ， 孩子感冒咳嗽的次數也少了 ， 今天就來分享一下吧！

首先準備一根白蘿卜 ， 洗干凈后去皮切成薄片 ， 大蔥切去葉子 ， 只留蔥白 ， 切成小段 。 甘合末準備適量 ， 放入小碗中備用 。

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準備砂鍋 ， 加入適量清水 ， 放入白蘿卜片 ， 開水煮沸后 ， 加入蔥白轉小火慢慢熬 。

蔥白煮熟后 ， 加入一小塊冰糖一邊用勺子攪拌 ， 一邊熬 ， 冰糖完全融化之后就可以將湯盛出了 。

等湯放置溫熱后（40度左右） ， 加入甘合末 ， 攪拌均勻 ， 就可以給孩子喝了 。

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這個湯是不是很簡單呢？蘿卜中含有豐富的維C和胡蘿卜素 ， 可以提高孩子的的免疫力 ， 經過蒸煮之后 ， 白蘿卜的寒性也隨著蒸發掉了 ， 溫補的屬性 ， 清熱解毒 。 大蔥煮水能把大蔥中的抗病毒物質熬進水中 ， 孩子喝完之后還能預防感冒 。

最后加進去的甘合末 ， 屬于藥食同源的食物 ， 有生津養陰 ， 潤肺降燥 ， 平時也可以加在孩子喝的溫水中 ， 祛痰止咳 ， 孩子的咳嗽問題也就迎刃而解了 。

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