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你的奶水夠不夠寶寶吃？4個標準教你判斷

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你的奶水夠不夠寶寶吃？4個標準教你判斷

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文 | 夏老師

圖片來源 | 網絡

看了下這幾天的留言

很多寶媽都在后臺搜索“吃沒吃飽”


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這里需要統一跟大家說一下

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確實 ， 寶寶吃沒吃飽是大多數寶媽都很關心的問題 。 很多新媽媽感覺乳房軟軟的 ， 或是用吸奶器沒吸出多少奶 ， 就認為自己奶水不足 ， 要給寶寶加配方奶 ， 實際上這種判斷方法并不正確 。

那么 ， 到底應該怎么判斷呢？寶媽們可以參考以下這幾個標準 。

1

看大小便

正常情況下 ， 純母乳喂養的寶寶每天尿8次以上 ， 大便4-5次 ， 也有寶寶幾天便一次 ， 如果是習慣那就不用特別關注 ， 正常顏色是金黃色 ， 略稠 。

如果寶寶出生5天后 ， 小便還有粉紅色的尿結晶 ， 每天小便少于 6～8 次；大便長期處于暗綠色 ， 糞質較少 ， 并含有大量黏液 ， 就可能是寶寶沒吃飽 。


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2

看生長

大部分寶寶在出生 5 天內 ， 體重會下降 10% ， 但 7～10 天后基本能恢復體重 。

第一個月的體重增長能達到800g ， 前三個月平均每月增長達到1000-1200g ， 滿三月時體重約為出生體重的2倍 ， 滿一歲時體重約為出生體重的3倍 。

身高增長 ， 生后前三個月每月增長4cm ， 4-6個月每月增長2cm ， 7-12個月每月增長1cm ， 出生后第一年身高可增長25cm 。

當然 ， 身高和體重不僅僅與喂養有關 ， 遺傳、月齡、性別、出生時的身高和體重等眾多因素都會有所影響 。


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3

看乳房狀態

如果哺乳前乳房飽脹 ， 表面會有青筋暴露 ， 用手按時 ， 易將乳汁擠出 ， 哺乳后乳房變軟 ， 擠壓無乳汁 ， 這就說明寶寶吃飽了 。

4

看寶寶吃奶的狀態

寶寶在吃奶時 ， 平均每吸吮2～3次就可以聽到一次吞咽聲 ， 可以連續吃上15分鐘左右 ， 吃完后可以安靜入睡 ， 則表示奶量充足 。

反之 ， 寶寶吸奶時要花很大力氣 ， 或吃完后還含著奶頭不放 ， 有時猛吸一陣便把奶頭吐掉而哭鬧 ， 表明母乳不足 。

總而言之 ， 新媽媽們不要再隨便把自己劃入少奶行列了 ， 你的奶夠不夠寶寶吃 ， 你需不需要催奶 ， 先判斷對了再說！

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