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寶寶什么時(shí)候練習(xí)趴臥?

讓寶寶多趴一會(huì)兒 , 能夠鍛煉其頭部、頸部、肩部的肌肉 , 促進(jìn)寶寶運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展;能夠讓寶寶盡早學(xué)會(huì)翻身、匍匐前進(jìn)、四肢爬行以及獨(dú)坐的本領(lǐng);更加能夠預(yù)防寶寶扁頭和斜頭!

在寶寶1個(gè)月的時(shí)候 , 就可以讓寶寶在清醒的時(shí)候 , 每天俯臥2~3分鐘;

在寶寶2個(gè)月的時(shí)候 , 寶寶就可以趴著抬頭了 , 這時(shí)候可以讓寶寶多趴一會(huì)兒;

在寶寶3個(gè)月的時(shí)候 , 我們建議寶寶每天至少應(yīng)該趴20分鐘 , 以后寶寶趴著的時(shí)間可以根據(jù)寶寶月齡的增長逐漸增加 。

寶寶趴著玩的時(shí)間沒有上限 , 以寶寶不厭倦、不疲累為準(zhǔn);而寶寶趴著的時(shí)間也最好在餐后一小時(shí) , 這樣寶寶不容易吐奶和溢奶 。

一定要在寶寶清醒的時(shí)候訓(xùn)練趴的動(dòng)作 , 不建議寶寶趴著睡覺 , 尤其是6個(gè)月以下的小寶寶 , 趴著睡很容易造成寶寶胃腸道反流物流入氣管引起窒息仰著睡可以讓寶寶睡得更安穩(wěn)從容 , 更加方便爸爸媽媽查看寶寶的呼吸情況 , 并且有利于寶寶的五官發(fā)育得更為端正勻稱 。 另外 , 如果寶寶趴的累了或者瞌睡了 , 就需要給他換個(gè)姿勢 , 或把寶寶放進(jìn)小床里休息 , 讓寶寶勞逸結(jié)合哦!


寶寶什么時(shí)候練習(xí)趴臥?

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