孕期的媽媽該如何做好母乳喂養的準備？

母乳最寶寶來說是最棒的食物 ， 不僅營養健康而且還能夠拉近親子關系 ， 很多媽媽都希望產后能夠母乳喂養 ， 但是常常不能如愿 。 其實只要孕媽媽們從懷孕開始謹慎一些 ， 產后再多加注意 ， 一定能夠滿足母乳喂養的 。

孕期如何為母乳喂養做準備了？可以從下述幾點來進行：

1.乳頭糾正

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很多孕婦會發現自己的乳頭有些內陷 ， 可以在孕期及時糾正 。 叮麻記得自己生寶寶的時候 ， 同產房一個產婦 ， 乳頭凹陷內陷嚴重 ， 寶寶無法吸吮 ， 找催奶師來糾正了3次都沒見好轉 。

大家可以好好觀察自己的乳頭是否存在內陷情況 ， 如果存在的話 ， 網上很多糾正的視頻 ， 在家自己慢慢糾正即可 。

2.乳房護理

孕后由于激素分泌導致的乳房變大 ， 此時建議大家選擇舒適透氣的內衣；日常還得注意乳頭的清潔工作 ， 尤其有很多孕媽媽孕中期就開始泌乳 ， 雖然量不多 ， 但是很容易產生細菌 ， 每天都得清洗 ， 內衣也要勤洗勤換 ， 如果泌乳量比較多 ， 可以使用防溢乳貼 ， 切記不擠壓刺激乳房 。

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