----頭低臀高有點難受的//---- http:// //

胎位不正又叫胎位異常 ， 一般是指妊娠30周后 ， 胎兒在子宮體內的位置不正的情況 。

胎位異常包括臀位、橫位、枕后位、顏面位等 。 糾正胎位的方法有胸膝臥位即孕婦保持頭低臀高姿勢 。 孕婦可跪在硬板床上 ， 胸部墊一個枕頭 ， 將兩手前臂上屈 ， 頭部放在床上轉向一側 ， 臀部與大腿成直角 。 每日2～3次 ， 每次10～15分鐘 ， 5～7天為一療程 ， 一周后復查 。 做胸膝臥位前應解小便 ， 松解褲帶 。 胸膝臥位一般每日做2次 ， 每次15～20分鐘 。 此方法一般用于妊娠30周后 ， 胎位仍為臀位或橫位者 。 孕婦于飯前或進食后2小時 ， 或于早晨起床及晚上睡前做 。 做胸膝臥位有點難受 ， 很多孕媽堅持不下來哦 。

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