作為你們的“孕友” ， 十月菌經常聽見孕媽們抱怨當一個孕婦有多么不容易 ， 就算天天洗澡還是油油膩膩一身汗 ， 自己都受不了 。

懷孕后 ， 孕媽的身體相比之前發生了很多變化 ， 汗腺和皮脂腺分泌都比一般人旺盛 ， 所以孕媽常常會覺得頭發油得好快、一動就一身汗等等 。 建議孕媽要經常洗頭洗澡 ， 保持個人衛生以防感染 。

----孕媽洗澡時 ， 身上這2個部位再難受也別亂碰 ， 別因無知害了寶寶//---- http:// //

但是 ， 孕媽洗澡時 ， 這兩個部位最好別亂碰 ， 不要因為自己無知而害了寶寶和自己身體 。

1.不要過度沖洗孕肚 ， 不要過度清潔肚臍

避免熱水淋孕肚 。 有些孕媽在洗澡時習慣用熱水沖淋腹部 ， 認為可以暖一暖 ， 其實這樣是很危險的 ， 熱水長時間沖淋孕肚 ， 對肚子里面寶寶的發育并不好 。

肚臍清潔要小心 。 孕媽在清洗肚臍的時候 ， 可以用棉花棒或棉簽沾點乳液來清洗 ， 等污垢軟化后用水沖凈即可 。 如果無法清洗干凈 ， 也不要勉強 ， 防止用力過度造成破皮出血 ， 反而引起感染 ， 對孕媽和胎寶寶都不利 。

----孕媽洗澡時 ， 身上這2個部位再難受也別亂碰 ， 別因無知害了寶寶//---- http:// //

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