----防秋燥咳嗽 ， 這個食材比燕窩口感更好！養胃還能助消化哦！//---- http:// //

輔

食

清肺潤燥銀耳糕

參考月齡：11個月

秋天到冬天這段時間 ， 氣溫越來越低 ， 空氣也越來越干燥 ， 寶爸媽們都擔心家里的寶寶咳嗽感冒 ， 首先最重要的就是從飲食上更加注意調理 。

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動圖來自SOOGIF

銀耳有“平民燕窩”之稱 ， 口感上銀耳甚至比燕窩還好 ， 也是我們一貫認為能夠潤肺的食材 ， 同時還富含膳食纖維 ， 能幫助寶寶更好的消化 。

輔食達人團今天利用銀耳和山藥制作一道潤肺又養胃的寶寶輔食——銀耳山藥糕 。 平時不愛吃銀耳的寶寶 ， 用今天的方法做出來的銀耳糕也能吃上好幾塊 ， 非常潤口健康 ， 制作又簡單 ， 別等啦 ， 快來一起學學吧！

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