文丨福林媽咪

隨著小雪節氣的來臨 ， 天氣是越來越冷 ， 寶寶去幼兒園上課 ， 寶媽們總是擔心寶寶會受涼感冒 ， 紛紛把寶寶的衣物穿的更厚重 ， 晚上睡覺也把被角捂得嚴嚴實實的 。

可是 ， 真實的情況卻是：寶寶在幼兒園總是玩的滿頭大汗 ， 晚上睡覺也經常會被捂出一身的汗 。 于是 ， 寶寶頻繁的在身體出汗和身體汗漬未消的兩種狀態下交替 ， 反倒讓寶寶更容易感冒了 。

----“媽媽覺得寶寶冷”？掌握此原則 ， 輕松解決寶寶穿衣問題//---- http:// //

在中醫學里 ， 嬰幼兒自身的陽氣較為旺盛 ， 對他們的穿衣 ， 要講究“忍三分寒 ， 穿七分暖”的原則 。 這也就是說 ， 爸爸媽媽不可讓寶寶穿的太暖和 ， 要讓寶寶有適當的寒冷 。

適當的寒冷？這就有點兒“說起來容易做起來難”啦！至于怎么個“寒”法兒？如何讓寶寶寒？這里給爸爸媽媽們介紹一個給寶寶穿衣時講究的穿衣原則——“三暖二涼” ， 讓爸媽們很直觀的了解中醫所說的“寒”的精粹在哪里！

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